牛奶+钙片 = 高效补钙？可能只是补了个寂寞

宝妈小尹在药房给宝宝取药，药师嘱其该药需和牛奶一起服用。

小尹很疑惑：我记得怀孕的时候拿药，当时药师还嘱咐我药不能和奶一起喝呀？

就说牛奶，含有丰富的蛋白质和钙质，『物美价廉』又有谁不爱呢？

但，到底能不能和一些药同时服用，那还真得看情况！

有些药，要和奶或果汁一起服用

比如孟鲁司特钠颗粒，这个药见光、加热都容易分解，用水冲服的话会影响药物稳定性，疗效也会大大降低。

所以不能用水，尤其是热水冲服，建议睡觉前用牛奶或果汁冲服。

有些药，可以和奶一起服用

比如常见的益生菌如：枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌片等，就可以和奶一同服用。

未满周岁的小宝宝喂药不方便，就可以将益生菌冲进奶粉里，但需要注意的是，温度不能太高，一般控制在 40 度以下，以防益生菌在高温下失活。

有些药，不能和奶一起服用

孕期常需要补充的钙剂不建议和奶一起服用

毕竟，人体对钙的吸收有限度，过量摄入导致浪费钙质，达不到有效补钙作用。另外，还可能产生絮状物、凝结成块而影响钙的吸收。

孕期常需要补充的铁剂不建议和奶一起服用

铁离子会和奶中的钙离子竞争吸收，从而降低药物的疗效。

抗生素不建议与奶同服

牛奶中的金属离子，可以与喹诺酮类（氧氟沙星、诺氟沙星等）及红霉素等抗生素结合，影响药物吸收，降低抗菌作用。