一不小心就漏尿、反反复复便秘、下体有异物脱出……您有这样的困扰吗？这可能是盆底功能障碍所致！
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什么是盆底肌？
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张「吊网」，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张「网」紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张「网」弹性变差，「吊力」不足，便会导致「网」内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍。
02
盆底功能障碍有哪些危害？
盆底功能障碍性疾病指盆底支持结构缺陷、损伤及功能障碍造成的疾患，常常表现为——
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漏尿、排便异常：
咳嗽、大笑、打喷嚏、搬重物、运动，动不动就漏尿；一天能去几十次厕所，但是真到了厕所，又排不出多少。
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脱垂：
常常感觉腰部酸痛、坠胀，小便时感觉下体有肉体样东西脱出。严重者脱出物还会因衣物摩擦而出现溃疡。■
性功能障碍：
性欲减退、性交疼痛，害怕、躲避性接触。
■ 慢性盆腔痛：下腹部的慢性的疼痛。
还可能出现便秘，后背痛、坐骨神经痛，泌尿或生殖系统反复感染等等症状。
随着年龄的增加、人体逐渐衰老、盆底组织损伤会日益加重，盆底肌疾患若没有及时治疗，相关症状会越来越严重。因此，盆底肌问题早预防早治疗是关键！
图源：veer
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