来源：仁树医疗
01「咽」和「喉」，你分得清吗？
一直以来，大家都以为「咽喉」是同一样东西。但其实在医学上，「咽」和「喉」却是两个不同的部位和概念，有着不同的功能。
「咽」是位于口腔鼻腔后下方、食管以上的自然腔道，主要起防御、吞咽、呼吸、言语形成、调节中耳气压等功能；「喉」上通咽部，下接气管，起到呼吸、发声、屏气等功能。
「咽」与「喉」关系密切，相辅相成，一起保障着人体的正常运作。
02 保护好身体的「守门员」
咽喉为肺之门户，也就是我们的「守门员」！
一般来说，咽喉遭到细菌或病毒的入侵，首先「遭殃」的是我们防御的第一扇门——扁桃体，扁桃体无法分泌杀菌性黏液，让咽喉出现黏膜充血、水肿、炎性渗出等症状，整体免疫力都开始下降，其他病菌或病毒有了可乘之机，攻击我们身体的各个部位。
如果在阳康后，我们不能及时接收喉咙所传递的「危险信号」，就很可能导致咽喉局部黏膜增生、萎缩，再次引起声音嘶哑、咳嗽等诸多症状，进而演变成长期病症。
03 咽喉炎为什么反复发作？
用嗓过度：特别是从事歌手、教师等特殊职业，极易导致反复，在日常生活中更要好好注意。
饮食不当：俗话说「病从口入」，喜好辛辣食物或烟酒不离口的人，很容易导致咽喉炎。
环境因素：在阴暗潮湿、通风不良的地方，病菌病毒特别容易滋生，也会导致咽喉炎会反复发作。
喉咽反流：存在胃食管反流的病人，如果胃内容物反流至咽喉部可导致咽喉炎的反复发作，这一点常被人们忽视。
04 咽喉炎应如何预防调理？
佩戴口罩不可忘
遇到极端天气，或者到人多的地方应佩戴好口罩，避免吸入空气中的粉尘或病毒。
吃香喝辣要减少
生冷辛辣、烟酒均会刺激咽喉黏膜，引发炎症，使原有的炎症加重或反复，一不小心咽喉炎又卷土重来！减少「吃香喝辣」的频次，饮食宜清淡，也可减少喉咽反流的发生。
合理用嗓补水分
预防因职业因素对咽喉造成的不利影响，避免用嗓过度，养成良好的休息习惯。水是生命之源，也应及时补充足够水分，保持咽喉湿润。
仁树专家提醒：
「咽」与「喉」作为人体与外界沟通的通道，具有着不可替代的功能，对人体的重要性不言而喻。
咽喉问题不容小觑，若咽喉疼痛、咳嗽不断，影响日常工作或睡眠，一定要及时前往专业的耳鼻喉专科就诊。
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