俗话说，「生一娃，掉一牙」，说的就是产后妈妈面临的严峻口腔问题。
事实真的有这么严重吗？
有！
Papi 酱就曾在社交平台上分享自己生娃之后频繁看牙医，甚至杀了 3 根牙神经。
新手妈妈可能照顾新生宝宝已经应接不暇，往往忽视了自己的口腔问题，但其实，新妈妈的口腔问题不仅会给自己带来困扰，也会影响到宝宝的健康。
所以妈妈们在产后一定要注意自己的口腔健康，尤其是 42 天复查时，一定要进行一次全面的口腔检查。
产后为何容易出现口腔问题
产后妈妈出现口腔问题，一方面是身体激素水平变化造成的，另一方面是产后饮食、作息的巨大变化带来的。
►产后摄入过多高糖、高油食物
为给宝宝足够的营养，妈妈们在产后每天都要摄入大量的食物，尤其是月子期间，除了高蛋白食物，往往还有很多含糖量高、含油脂高的食物，这些都为牙菌斑的形成提供了有利条件。
►产后孕激素变化
产后妈妈孕激素水平改变，钙质流失，会造成全身抵抗力降低，口腔免疫组织也会变，给口腔健康带来极大的负担，很容易出现牙龈炎、水肿、牙齿松动、口腔溃疡、龋齿等症状。
引发产后口腔问题的「导火索」
在产后妈妈身体及口腔环境发生巨大改变，存在健康风险时，如果不注意口腔卫生，口腔问题自然会「爆发」，给妈妈们带来极大困扰。
►产后不刷牙
很多妈妈会听信「月子里不能刷牙」这样的话，认为月子里刷牙会导致牙齿酸痛，甚至脱落，选择不刷牙，或用纱布类型的月子牙刷。
殊不知，不刷牙或用不正确的方法刷牙，反而会带来口腔问题。
一般情况下，产后第二天就可以刷牙了，而且每次吃过东西后，都应用清水漱口，保持口腔清洁。
►孕前不检查不治疗
其实大部分产后妈妈的口腔问题，在孕前就已经存在了。
产后妈妈身体、饮食等的变化，会让问题突然加重，让妈妈们承受了不必要的痛苦。所以备孕前一定要进行口腔检查和治疗，在孕前就把口腔问题解决掉。
产后 42 天复查 口腔检查别忽视
产后妈妈想要拥有健康的口腔，需要在一定程度上控制高油高糖食物的摄入，并坚持每天刷牙，如果是剖宫产身体恢复较慢，可以在前三天用漱口代替。
最最关键的是，产后 42 天复查时，一定要重视口腔检查，及时解决孕期不方便治疗的口腔问题。
当然如果在月子期间出现明显的牙痛、炎症、牙龈出血等问题，也应该及时找专业牙医治疗。
常规口腔治疗不影响哺乳
口腔科常规的治疗，例如洗牙、烤瓷牙、浅龋中龋的补牙等，本身没有太大创伤，也不太会用麻药、口服药，相对比较安全，在哺乳期都可以治疗。
值得一提的是，产后妈妈应尽快进行一次口腔洁治。很多妈妈孕期拒绝口腔洁治，长期累积的软垢、色素、牙结石，都会引起口腔问题，一定要及时处理。
如果口腔检查发现牙根发炎，或患有牙髓炎、根尖炎、智齿等，疼痛比较明显，一定要积极治疗，医生会根据产后妈妈的身体及哺乳情况，选择相对安全的药物。
所以，产后妈妈们一定要重视口腔问题，有任何不适都积极寻求专业医生的帮助，千万不要因为担心宝宝拖延治疗。
孕妈妈的口腔问题不是小事，除了自身的困扰，妈妈口腔内的细菌也会通过唾液等传播给宝宝，对宝宝健康造成影响。
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