前几天，一条#女孩跳操后腹痛不止险卵巢不保#的新闻登上了热搜。总结来说，就是患者运动后出现了急性腹痛并加重的症状，经过医院检查后诊断为「卵巢囊肿蒂扭转」。
幸亏送医院及时，才挽救了因「蒂扭转」而伤及的右侧卵巢。在一些网友对这则新闻报道调侃的同时，也有不少网友连连表示要提高定期体检的意识，保护好自己的身体健康。
看到这则新闻后一时间不免觉得后怕：倘若稍微耽搁一会儿没有及时送到医院那可怎么办呢？后怕之余，也注意到一些新闻主体在强调剧烈运动对身体意外的影响，但实际上，当我们的身体表现出不适以后，何止是跳操这样的锻炼方式，也许只是回家路上爬个楼梯、下楼取个外卖、打扫屋内卫生等都可能有意外发生。
有人说，一时的身体不舒服实际上是身体在给我们传达信号，想要我们更加关注自身的健康。无论是定期体检，还是身体哪哪儿感到不自在，那都是健康给我们在「敲警钟」呢！
医生在新闻中解释「卵巢囊肿蒂扭转」的危害时说到：「（卵巢囊肿蒂扭转）如果扭转严重，导致血供完全阻断，可发生不可逆的缺血坏死，从而影响生育。」那么究竟卵巢囊肿是什么呢？又为什么囊肿会发生「蒂扭转」了呢？让我们请北京家恩德运医院的医生来一起聊聊吧。
顾名思义，卵巢囊肿就是卵巢内部或表面形成的一种囊状结构。「囊状结构」指的是什么呢？美小护拿「气球」来作个类比。囊状结构就是「气球」，而卵巢囊肿就是卵巢里面或者表面长了一个「气球样」的肿块，而在气球里面常常会有一些液体或者固体的物质。有调查显示，卵巢囊肿在妇女中的发病率在 5%～17% 之间。
那么为什么卵巢处会长出这么一个囊性结构呢？常见的病因有环境污染、饮食结构不当、激素异常、盆腔感染等。事实上，卵巢囊肿根据是否和月经周期有关可分为功能性和非功能性囊肿两大类。
功能性卵巢囊肿
又叫生理性囊肿，与女性的月经周期相关，是较为常见的囊肿形式。通常不会对健康产生影响，也较少有疼痛表现，一般来说在 2～3 个月经周期内就会自行消失。姐妹们不用太担心啦。
1 卵泡囊肿
一般情况下，女性在每个月经周期中，都会有一颗优势卵泡发育成熟并释放卵子。而由于环境或激素的异常，这颗卵泡未发生破裂或释放出卵子，都会导致卵泡液的潴留，进而造成卵泡的增大，发展为卵泡囊肿。
2 黄体囊肿
正常情况下，女性排卵后原来的卵泡会形成黄体，黄体会在一段时间后自行消失。激素紊乱等原因可使得黄体持续增大或黄体腔内渗入较多的液体，从而形成黄体囊肿。
非功能性卵巢囊肿
也就是病理性囊肿，与月经周期无关。美小护想提醒姐妹们的是，病理性囊肿并不意味着就是肿瘤。实际上，非功能性卵巢囊肿大部分都是良性的，仅有极少部分会发育成恶性肿瘤。而一旦检查出非功能性卵巢囊肿，就一定要到医院进行下一步的诊断和治疗了。上述新闻里的患者患的就是这类病理性卵巢囊肿。
1 卵巢子宫内膜异位囊肿
相信姐妹们听得更多的是「巧克力囊肿」这个名字了吧，子宫内膜异位症患者较常出现这种形式的囊肿。子宫内膜本应在子宫中规矩更新，而「巧囊」患者的子宫内膜异位到卵巢内生长，出现单个或多个较大的肿块，囊内常有咖啡色粘稠液体，似巧克力样，所以就俗称「巧克力囊肿」了。
2 卵巢畸胎瘤
卵巢内出现的成熟畸胎瘤是由胚胎细胞形成的。典型特点就是常含有一些「奇怪」的内容物，比如说充满了油脂和毛发，也常见牙齿和骨质。成熟畸胎瘤很少恶变，多见于绝经后妇女。
3 囊腺瘤
囊腺瘤指的是卵巢表面上皮异常增生的良性肿瘤，有浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤等。囊内常可见水样或黏液样物质。
新闻中让人听起来感觉格外凶险的「囊肿蒂扭转」又是什么呢？
「卵巢囊肿蒂扭转」典型的临床症状有突然发生的一侧下腹剧痛，常伴恶心、呕吐，严重时甚至会出现卵巢缺血坏死或休克。姐妹们需要注意的是，「卵巢囊肿蒂扭转」好发于囊肿蒂长、中等大小、活动度好、重心偏于一侧的囊肿，如上述所说的畸胎瘤或浆液性、黏液性囊腺瘤等病理性囊肿。
除此之外，试管治疗的促排卵环节和妊娠早期也可能也会造成卵巢扭转，虽然发生率不高，但是比较凶险，我们一定要引起重视，注意预防。
1. 促排卵过程中多个卵泡同时发育，卵巢体积明显增大，输卵管与输卵管系膜延长，卵巢活动度增加，诱发卵巢扭转。
2. 并发卵巢过度刺激综合征的患者，卵巢体积会明显增大，出现腹水，使卵巢活动度进一步加大，成为卵巢扭转的高危因素。
3. 患者妊娠初期，则由于卵巢黄体的形成及妊娠后内源性 HCG 大量增加，卵巢体积大于正常生理状态，且持续时间较长，同时加重卵巢过度刺激的症状，容易发生卵巢扭转。
所以，取卵之后切记不要剧烈运动，不要突然改变体位。注意饮食健康，保持大便通畅，避免用力排尿排便，不要憋尿。如果出现腹痛情况，尽早联系医生进行诊断和治疗。
最后，，一定要时时刻刻当心自己的身体健康。在积极锻炼身体让自己更有力量和自信的同时，大家也要定期体检，把身体里潜在的疾病「暴动」镇压下去，这样才可以更加自由更加健康地拥抱我们热爱的这个世界呀～
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