卒中防治，我们一直在行动——阜阳市妇女儿童医院开展世界卒中日暨第 12 届全国卒中宣传周系列活动

2022 年 10 月 29 日是第 17 个「世界卒中日」，主题是「识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好」。为使更多人群了解脑卒中防治知识，实现脑卒中的早防、早诊、早治。阜阳市妇产医院（阜阳市妇女儿童医院）积极响应脑防委号召开展世界卒中日暨第 12 届全国卒中宣传周系列活动。

10 月 28 日，阜阳市妇女儿童医院神经内科主任韩大伟带领科室相关人员对医院部分物业中老年人群进行卒中知识宣教，以通俗易懂的方式告知大家什么是脑卒中，如何识别脑卒中，发生卒中怎么办，怎么预防卒中，向群众普及卒中的早期识别及救治有效救治方法，告知老人们发病第一时间拨打 120。期间还为大家发放脑卒中防治科普宣传手册。此次宣传活动得到一致好评。

10 月 29 日上午，阜阳市妇女儿童医院卒中中心在医院门诊大厅进行了大型义诊活动。

活动现场，我院卒中中心、急诊科、中医科等科室医护专家为前来的居民现场解惑答疑，向群众耐心讲解脑卒中防治知识，包括脑卒中的早期快速识别、危害、致病因素、预防要点、救治要素等内容，一级预防和二级预防知识及现场指导用药，并指导患者合理膳食及科学运动，期间向群众进行免费健康查体、测血压等义诊服务，并发放脑卒中防治科普宣传手册。

每一次卒中宣传活动，看到群众对卒中知识的进一步了解，我们倍感欣慰，卒中防治任重而道远，我们一直在行动...

科普小课堂之如何防治脑卒中

什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？

脑卒中俗称「中风」，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病。

脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。

脑卒中的危险因素有哪些？

脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。

怎样预防脑卒中发生或复发？

养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查， 做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。

日常生活习惯和行为应注意以下 7 点：

1、清淡饮食；

2、适度增强体育锻炼；

3、克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；

4、防止过度劳累；

5、注意天气变化；

6、保持情绪稳定；

7、定期进行健康体检，发现问题早防早治。

有相关疾病的患者应重点注意以下 5 点：

1、高血压患者，应注意控制高血压；

2、高血脂症患者，应注意控制血脂；

3、糖尿病患者应积极控制血糖；

4、房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。

5、有以上疾病的患者，应定期到医院复诊。

怎样识别脑卒中？

脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。根据「中风 120」「BE FAST 口诀」识别脑卒中早期症状简便有效。

脑卒中的康复治疗有哪些？

及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复是至关重要的。理论上来讲，只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗，越早的开展规范的康复治疗，患者的预后将会越理想。

脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等。康复治疗需由康复医师、治疗师、护士共同进行，针对各方面后遗症进行分析评定，制定个体化、规范化的康复治疗方案，开展综合、全面、系统的康复治疗。