发布于:2022-06-13
原创

母乳喂多久才好?一岁后给宝宝喝配方奶、鲜奶还是酸奶?

宝宝喝奶的若干问题

问:

母乳喂养什么时候断奶合适?

宝宝月龄越大,妈妈的母乳越没有营养吗?

宝宝 10 个多月了,尝试了好几次断奶都没成功,有没有什么好办法?可以一直喝母乳到宝宝自然离乳吗?

答:

宝宝生出来后,围绕着孩子的问题可谓是层出不穷。单单就母乳喂养和断奶的问题,答案也是众说纷纭,作为新手妈妈,简直是千头万绪,解不开,理还乱。

别着急,今天我们就来细细地说清楚这件事情:

① 首先,孩子断奶是一个时间段而不是一个时间点,通常幼儿从 4-6 个月开始添加辅食,随着宝宝消化功能的不断完善,大部分家长给孩子断奶的时间多选择在 8-12 个月龄时。

② 宝宝 4-10 个月,乳牙也开始萌出,是 味觉和咀嚼功能发育的关键时期,同时处于生长发育高峰期,辅食添加势在必行,宝宝的饮食也将从以母乳为主逐渐过渡到能适应米糊、粥、苗条、肉末、鸡蛋等营养更丰富,种类更其全面的 非流质饮食,从而可以 引导和锻炼宝宝主动咀嚼的能力,助力宝宝的身体发育。

③ 划重点:在不影响固体食物正常添加的大前提下,母乳喂养永远是不二的选择,一岁后的母乳,依旧有营养!不存在母乳没营养一说!

母乳喂多久才好?一岁后给宝宝喝配方奶、鲜奶还是酸奶?

④  宝宝断奶的时间,只作为参考。每个宝宝都是独一无二的个体,要根据自家宝宝的体质和生长发育的实际情况来定,如果宝宝的依赖性比较强,可以适当延长。

因为宝宝是 通过吸吮来满足安抚需要,但随着年龄的增长,和学会的本领越来越多,与外界交流增加后,会渐渐通过其它方式来满足他们的情感需要,比如亲子之间有爱的互动,和同龄孩子的玩耍、听故事等等。一般孩子在 1 岁到 2 岁之间会自然离乳。

母乳喂多久才好?一岁后给宝宝喝配方奶、鲜奶还是酸奶?

宝宝离乳的过程,其实是一个 其它情感满足方式替代母乳喂养满足的一个过程,是由孩子和母亲一同参与的过程,两者一起经历身体、情感、社交等方面的变化和成长!面对孩子的许多问题和困惑,父母要做的就是科学育儿,不要太急功近利,把握住整体趋势,静待花开就好!时机一旦成熟,孩子会交出一份令你满意的答卷。

问:

宝宝断奶后,喝配方奶还是纯牛奶?

一岁后,宝宝的奶该如何挑选?

答:

话说宝宝断奶后,可喝的奶类品种可多了,有配方奶、纯牛奶、鲜牛奶、酸奶等等。那么到底哪一种奶更适合宝宝呢?下面为宝爸宝妈一一道来:

1、牛奶的摄入量

虽然牛奶的营养价值高,但也不是摄入的越多越好。

年龄奶量/天 1-3 岁 
400-500 ml4-6 岁 300-600 ml6 岁以上 300 ml

2、 配方奶 VS 牛奶

对于一岁的宝宝,如果条件允许的话可以继续坚持母乳喂养结合辅食添加。如果是奶粉喂养的宝宝,还是优先推荐配方奶粉。

配方奶 是根据婴幼儿生长发育特点设计的,添加了钙镁锌等元素,营养更全面。1-3 岁 的宝宝父母请优先考虑配方奶粉。

3 岁以上 的宝宝,就可以喝 纯牛奶 了,当然也可以继续给孩子喝配方奶,但最好不要喝含添加蔗糖的奶粉。这里只是说随着孩子消化吸收能力的增强又多了一个选择或者说补充。

3、鲜牛奶 VS 纯牛奶

这说的鲜牛奶是指采用巴氏杀菌工艺生产的牛奶,也称作巴氏奶。而纯牛奶则是在生产过程中经过了超高温灭菌处理的牛奶。

鲜牛奶和纯牛奶这两者在营养价值上其实没有太大的差别,只是储存的时间长短不同而已。但是从新鲜的角度出发,妈妈们可能更青睐鲜牛奶多一点。

孩子的事情无小事,特别是食品安 quan 问题,更是不容小觑,妈妈们在选购牛奶的时候,要注意生产日期,保质期,成分表、存储条件等。

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