预防儿童性早熟
养育孩子，对于父母来说真不是一件易事。吃饭睡觉，上课作业，事无巨细都需要爸爸妈妈操心。到了生长发育的年纪，又怕孩子不长高，长高了又怕长得不够高。每发生一点变化，都恨不得抱着百科全书细细研究，发现其秘诀。
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但家长们知不知道，儿童性早熟也是影响孩子生长发育的问题之一，科学认识儿童性早熟，才能帮助孩子「赢在起跑线」。
什么是性早熟
性早熟是孩子内分泌系统常见的发育异常，是指男童在 9 岁之前，女童在 8 岁之前出现第二性征的发育。
常见的性早熟会有以下的情况出现：
女孩八岁以前就出现腋毛、乳房发育、月经来潮等，
男孩九岁以前就出现长胡须、喉结、变声、遗精等。
性早熟有哪些危害
1. 影响身高发展空间
性早熟的儿童由于性激素提前大量分泌，因此体格发育成熟较早，骨骺过早闭合，导致孩子生长发育的空间比其他同龄人要小，成年后的身高也会矮小于其他人。
2. 影响孩子心理健康
由于孩子提早进入发育阶段，生理的变化、性教育的缺乏会让孩子对自己的身体发育产生自卑或焦虑不安的心理，此外，其他同龄人的看法，如嘲笑等等也会打击孩子的自信心，对心理健康产生不利影响。
3. 性行为可能提前
儿童性早熟会导致孩子生理特征发育过早，孩子们可能会因为好奇、没有社会阅历而提前发生性行为，甚至可能出现早孕、流产等情况，不利于孩子树立正确的人生观和价值观。
怎样预防孩子性早熟
1. 调节日常饮食
首先要避免孩子长期大量食用快餐食品、高热量食品，过度的高热量食物摄入容易导致孩子肥胖，进而引起性发育提前。另外，建议孩子尽量少吃煎炸、烧烤、辣椒等食物。
2. 少食用保健品
部分家长认为，孩子长得慢，要吃保健品，以帮助孩子成长。事实上，这种做法是错误的。若滥吃保健品，特别是滋补类的保健品或食品，会干扰孩子的发育进程，导致发育提前，造成性早熟。
3. 调节孩子情绪
性早熟不仅与食物有关，更与日常的生长环境、情绪状态等多方面因素有关。由于父母期待较高，孩子容易出现焦虑、抑郁的情绪，也因为身心不和谐进而引起性早熟。因此，父母要尽量少训斥，少施压，少处罚，让孩子心情舒畅，能感受到家庭的温暖。
4. 为孩子营造健康的网络环境
当前社会发展较快，孩子们基本上人手一个电子设备，接触网络信息也比较早。但由于监管不严，孩子较容易接触到一些软色情等信息与书刊。父母应该合理满足孩子求知欲望、帮助孩子营造健康的网络环境，树立健康的价值观。
要避免孩子出现性早熟，一定要调节孩子的生活环境、饮食、情绪和起居、运动等，注重对儿童建立良好生活习惯的培养。最后，希望我们的孩子们都能健康快乐地成长～
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