「妈妈不是生下来就是妈妈，她们也是头一次当妈妈。」
喜悦与苦难是生育的两面性。新生是美好的，可生育从来不是一件容易的事。
每年母亲节，关于分娩的剧痛都会被提起，但成为母亲所经历的，其实远不止分娩这一个过程而已。
从备孕到生产，女性都要付出更多——身材走样、生理不适、分娩阵痛、产后漏尿……
面对种种困难，我们该如何守护经历这些的每一个伟大女性？
备孕期
想要个孩子，应该如何准备？
深圳市萨米医疗中心提醒您：备孕可不仅仅是「停止避孕」这么简单！
备孕关系着怀孕的效率和质量，而在这一阶段，孕前检查至关重要。
孕前检查是避免因夫妻身体疾病而造成生育缺陷的重要预防手段，可以提早发现不适合怀孕的情况并采取措施。
生殖系统及阴道炎症的检查
如存在妇科疾病，应先治疗再怀孕，否则可能引起流产、早产等。
妇科内分泌检查
主要是针对月经不调等卵巢疾病进行诊断，包括卵泡促激素、黄体生存激素等项目。
脱畸全套检查
包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。
尿常规检查
有助于肾脏疾患早期的诊断。怀孕后，女性的身体代谢会大大加快，致使肾脏负担加剧，若肾脏功能存在疾患，会影响到胎儿的正常发育。
肝功能检查
判别女性是否患有各型肝炎、肝脏损伤等疾病。否则怀孕后病毒会对胎儿形成不良的影响，甚至致使胎儿死亡。
血常规检查
怀孕前进行血常规检查，能及早发现贫血等血液疾病，并排除高血压、糖尿病、甲状腺功能障碍等全身性疾病。
夫妻在准备要宝宝前 3-6 个月，就可以去做孕前检查了。女方应在月经干净后 3-7 天内进行检查，检查前 2-3 天最好不要同房。
孕期
好麻烦，必须得产检吗？
经常有孕妈问：我每次产检都特别正常，都这么正常了，少来几次不行吗？
不来产检、少来产检就是在赌概率，赌自己和肚子里的宝宝不会发生任何合并症、并发症或其他后果的概率。
如果不愿自己和宝宝出问题，那我们还是建议你一步一步地来，接受系统全面的正常产检。
建议产检时间表
第一次产检（13 周之前）
1. 确定孕周、推算预产期，建立孕期保健手册
2. 超声检查
3. 基础检查：身高体重、血压、血尿常规、肝肾功能、凝血功能、甲乙丙肝、梅毒、艾滋等检查项目
第二次产检（16-20 周）
1. 唐氏筛查
2. 无创 DNA
3. 基础检查：血压、体重、心电图、宫底高度、胎心率等
第三次产检（21-24 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 开单准备 OGTT、血常规、血清铁等
第四次产检（24-28 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 脐血流
3. 四维彩超
第五次产检（28-30 周）
1. 产科超声检查
2. 基础检查：血压、体重、宫高、胎心率、胎位、血尿常规等
第六次产检（30-32 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 脐血流
第七次产检（32-34 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 胎心监测
3. 复查肝功能、凝血功能、血常规等
4. 二维Ⅱ级彩超
5. 心电图
第八次产检（34-36 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 胎心监测
3.GBS 检查
第九次产检（37 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 胎心监测
3. 二维Ⅰ级彩超检查
第十次产检（38 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 胎心监测
第十一次产检（39 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 胎心监测
3. 二维Ⅰ级彩超检查
第十二次产检（40 周）
1. 常规产检（体重、血压、宫高、胎心、尿常规）
2. 胎心监测
孕期产检一般为 12 次左右：妊娠 28 周前每 4 周一次；妊娠 28-36 周每 2 周一次；妊娠 36 周后每周一次。
高危因素者如妊娠并发症、血糖异常、B 超检测异常等，需遵医嘱进行产检。
分娩
跨越生死的一关
生孩子毕竟是把自己和宝宝的性命交给别人，选择好的医院就像是给生命买保险。
医生的医术医德如何、医疗技术是否先进、配套设施是否齐全、响应机制是否迅速，都直接影响分娩的风险程度。
产后
当妈前怎么没人告诉我这些？
好不容易熬过了分娩，本以为可以松一口气，没想到产后各种问题接踵而至：
排不完的恶露、漏尿、大肚腩、腰酸、身材走样，别说性欲了，连食欲都没有……
生之前没人说，生之后毫无准备，很多妈妈都是自己摸索着上了产后这一课——产后修复。
1、心理修复
由于产后身体激素的变化容易情绪起伏不定，加上产后疲劳，极其容易发生抑郁、焦虑，所以产后心理修复极为重要。
2、骨盆修复
经历妊娠之后骨盆都会发生变化，可能会出现腰痛、胯变宽、小腹突出、屁股变大变扁、大腿变粗、骨盆失稳致使屁股坐不住等现象。
3、盆底肌修复
怀孕时子宫变大，胎儿和羊水的重量给盆底肌造成压力。如果产后没有及时修复松弛无力的盆底肌，可能就会发生内脏下垂、子宫脱垂、小腹突出、尿失禁等现象。
4、腹直肌修复
30%-90% 的产后女性会发生腹直肌分离。如果腹直肌松 弛就会出现腹部无力、腰痛、小腹突出、腰粗等现象。
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