众所周知，女性身体的很多功能都和盆底肌密切相关，比如日常的排便、排尿、性生活等多项生理功能。而个别宝妈做完盆底康复后，会出现一些问题，今天我就来为您一一解答。
01 电刺激治疗后阴道出血
电刺激通过一种低频电磁刺激，作用于盆底肌肉，使其进行规律的收缩和放松，被动地接受锻炼，从而达到增加肌力的效果，是盆底治疗的主要方式之一。
如果电刺激治疗后阴道有出血的情况，首先需要了解产后多久了，若产后只有两三个月，考虑是否为子宫复旧不良，同时排除月经回潮、宫颈糜烂或者炎症的可能性。盆底肌肉治疗会使肌肉收缩，一定程度上也会促进血液循环，促进残留恶露的排出。
排除了其它病理性的原因，可以暂停治疗观察几天，等没有出血了再进行治疗。
02 盆底康复后腹部疼痛
首先排除月经期、妇科炎症、外阴局部病变，再看是否为金属片材料过敏。如果没有，考虑三种情况：
1. 用力不对。 考虑是治疗时的偶发现象，在盆底治疗的同时，腹部、大腿、腿部如果过度错误参与，容易导致肌肉疲劳使之疼痛，这时候可以通过按摩痛点来缓解疼痛。
2. 腹直肌分离的情况。 因为盆底治疗的时候需要用到腹部的力量，如果此时腹直肌有分离的情况，腹部力量不足，就会不自觉地用到腰部力量，从而导致腰腹痛。
3. 电刺激大小。 如果电流刺激设置过大，容易导致肌肉酸胀。根据个体情况，调节合适的电流强度。
肌肉锻炼后出现腰腹部酸痛是正常现象，可以休息一段时间后再做。学会放松，电流刺激强度以舒适不感到刺痛为标准，最大不超过 60。
03 做完盆底康复阴道干涩
有的宝妈做完盆底康复后阴道还是很干涩，觉得是治疗没有效果。然而，这跟盆底康复治疗没有直接关系。
阴道干涩主要是和激素水平相关，但盆底康复无论是电刺激还是生物反馈，都会促进血液循环、兴奋神经肌肉，而不是改变激素水平。
04 做完盆底治疗后，同房还是会痛？
首先盆底肌受损，会影响夫妻生活的质量，有时出现性交痛的症状。其次，治疗过程中强度太大，加之剧烈运动可能会发生疼痛，可以配合手法舒缓按摩。
电刺激治疗后不建议当天同房，需要避免肌肉疲劳。
05 尿失禁治好了为什么又漏尿？
如果出现这种情况，可以考虑以下两个问题：
1. 您回家坚持锻炼盆底肌了吗？
出现这种情况，与效果巩固不到位有关！疗程结束后可能症状已经消失了，肌力还是需要通过继续锻炼来提高的。
所以，家庭锻炼是非常有必要的。不要因为一时偷懒，功亏一篑。每天多花点时间在盆底肌上，你会收获更好的效果。
2. 您治疗前是否有明显阴道前壁膨出？
如果阴道前壁膨出明显，有些患者反而会由于阴道尿道反折导致漏尿不明显。当治疗一段时间后膨出好转，漏尿情况反而会加重。
如果在治疗过程中您有任何不适请及时告知您的医生，让医生为您解答。
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