放纵与控制！
深圳市心理健康科普作品大赛音视频类科普作品 二等奖
《情绪调节秘籍——运用情绪 ABC》
（以下为科普作品正文）
很多人以为，发生一个事件，是导致一个人做出某种情绪或行为反应的原因。
其实，我们都忽略了在这个过程中，还有一个「东西」，起着至关重要的作用，那个「东西」是什么呢？
点击视频「康康」
主创：陈锦兰，单位：深圳市龙岗区外国语学校（集团）星河学校
2021 年 8-9 月，深圳市社会心理服务体系建设领导小组办公室组织举办 心理健康科普作品征集大赛，收到来自市内、市外、省外等地小伙伴报送的作品共计 730 个，优秀的作品更是不胜枚举 ，我们接下来的一段时间，将继续对优秀作品进行展示，敬请期待！
以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“丁香号”用户上传并发布，该文观点仅代表作者本人，本平台仅提供信息存储服务。
0
好文章，需要你的鼓励
