上海禾新医院：疫情期间，哮喘发作了，我们可以做些什么？

春天的脚步已悄然临近，气温变化剧烈忽冷忽热, 这个时候更容易导致哮喘发作。

现如今疫情形势严峻，哮喘患者本身存在免疫紊乱，除了做好日常生活中的各种防护之外，特别是警惕和防控新冠肺炎疫情的同时，还应当注意一些特殊问题。

什么是哮喘？

哮喘是一种我们身边常见的疾病。

2015 年全球疾病负担研究（Global Burden of Disease Study）流调结果显示，全球哮喘患者达 3.58 亿，患病率为 0.7%～11.9%（平均不超过 5%），近年来哮喘平均患病率也呈上升趋势。

在中国，2010-2011 年在我国 7 个行政区 8 个省市进行的「全国支气管哮喘患病情况及相关危险因素流行病学调查」，结果显示我国 14 岁以上人群医生诊断的哮喘患病率为 1.24%。

哮喘属于呼吸道疾病，哮喘的症状主要是由于气道炎症引起的，可导致呼吸道水肿、狭窄以及气道高敏反应，这些病理性的改变可引起反复的喘息、呼吸困难、胸闷以及咳嗽。

患有哮喘的患者在不同的时期所处的疾病分期也有所不同，根据临床表现，可分为：急性发作期、慢性持续期、临床控制期。

尤其在哮喘急性发作时，程度轻重不一，可在数小时或数天内出现，偶尔可在数分钟之内危及生命，所以对于哮喘病情程度正确判断非常重要，以便给予及时有效的紧急处理和治疗。

哮喘发作时，我们可以做什么？

轻度和部分中度急性发作的哮喘患者可以在家中先进行自我处理：

1. 使用 SABA，是缓解哮喘症状最有效的药物，患者可根据病情轻重，按医嘱使用。（SABA：短效β2 受体激动剂，如沙丁胺醇、特布他林等）

2. 在使用 SABA 的基础上，按医嘱，同时增加控制药物（如 ICS）的剂量。（ICS：吸入性糖皮质激素，如布地奈德、丙酸氟替卡松等）

3. 若上述方式仍没有改善哮喘的症状，建议尽快至医院就诊！

出现严重缺氧危及生命时怎么办？

如果患者出现呼吸困难、颜面青紫、口唇紫绀等严重缺氧危及生命的症状时，建议：

1. 评估现场环境，立即寻求帮助，拨打 120。

2. 评估患者意识。

3. 如患者意识清楚，使之保持端坐位。

4. 帮助患者用药（如：患者随身携带的喷雾药物）

5. 不要轻易移动患者。

6. 有条件可以为患者吸氧。

7. 如果患者呼吸心跳骤停，立刻心肺复苏。

如果当下您正在哮喘的急性发作期，请马上寻求医疗上的协助！

如何控制哮喘？

哮喘也是一种慢性疾病，合适的哮喘治疗方案可以减少将来哮喘的急性发作，因此如患有哮喘的患者，建议：

1、建立医患之间良好的伙伴关系

哮喘是一种慢性病，长期在自己信任的医师随访，更有利于疾病的控制。

2、平时应该注意对哮喘分期的评估

选择合适的评估工具（如肺功能、哮喘控制测试「Asthma Control Test」等），根据症状和相关辅助评估，选择合适的治疗方案。 

3、规律健康生活

注意营养，增强免疫力，避免劳累、剧烈运动。

4、避开过敏原

常见的过敏原有尘螨、花粉、烟草、坚果等。

5、坚持治疗

新冠疫情期间，坚持保持哮喘用药。

疫情期间，在大家抗疫的过程中，也请保持对慢性疾病的关注！在关键时刻才能帮助自己、帮助他人！