春暖花开户外活动日益增多，家长莫将儿童摔跤「磕牙」当儿戏（一）

相信最近国人都被冬奥会的热度刷屏了。除了本季冬奥会两个吉祥物冰冰墩墩和雪容融热度空前高涨外。体育明星的热度也空前超过了一度乌烟瘴气的娱乐明星。

特别是天才少女学霸自由滑雪大跳台冠军（title 太多不再一一赘述）... 谷爱凌，绝对是当之无愧的全民优质偶像，妥妥滴也将 引领一波户外运动热潮～

运动让学习更高效！

要问哪两个字最能牵动万千父母的心，那一定是「学习」！但是随着社会的发展，越来越多的父母意识到，光是死读书是行不通的，一开始起跑快的那一波孩子并不代表能一直引领风骚，反观那些持续运动的孩子后劲才更足更容易后来者居上。玩也是孩子们的天性，所以 奔跑吧，祖国的花朵们！

用科学的观点也讲得通：

运动能够使大脑中的神经递质和其他化学物质之间达到平衡。这里所说的神经递质就包括：去甲肾上腺素（一种能够影响注意力、认知力、动机以及觉醒状态信号的神经递质）；多巴胺（一种能够影响学习能力、奖励系统、注意力和运动的神经递质）；血清素（一种抑制性神经递质，能增强记忆力，保护神经元免受「兴奋神经毒素」的损害）。

勇敢尝试，小心防护

运动时请别让牙齿「磕伤」

春暖花开，随着气温的回升，孩子们进行户外活动的时间会明显增多：滑冰、玩滑板、骑自行车、踢毽子、跳绳、扔飞盘.... 受冬奥会影响，在南方受天气条件影响，「轮子运动」备受孩子们青睐。孩子们之间打打闹闹、跑跑跳跳，你追我赶。

天性好动的孩子们虽然玩开心了，但同时牙齿磕着、碰着的几率也就增加了。有的孩子还会因为玩耍造成牙齿开裂、折断、脱位，让家长心痛不已。

说说牙外伤的那些事

随着神兽们活动能力越来越强，牙外伤变成了一个非常常见的情况。研究发现，25% 的学龄儿童和 33% 的成年人 曾经历过牙外伤，大多数创伤发生在 19 岁以前。

儿童正处于身体、生理、心理生长发育阶段，较成人更容易发生牙外伤。而 7～9 岁是发生恒牙外伤的高发年龄，这时候的恒牙刚刚萌出，还是一颗年轻恒牙。年轻恒牙的特点就是牙根没有发育完全，钙化程度也比较低，特别容易发生牙冠折断。在所有的牙齿中，最容易受伤害的就是上门牙。上门牙磕坏了，不仅仅影响颜值，还会影响功能，弄不好就是一辈子的事儿了。

孩子整个牙齿经历，萌牙、刷牙战争、长色素、患龋齿、双排牙、六龄牙、摔跤外伤... 会让家长对孩子拥有一口健康的牙齿倍加珍惜。但是日常生活中，我们永远没办法预知意外和明天谁会先来。如果孩子不小心户外活动的时候 遇到了牙外伤，在排除其它颅脑、腹部等严重孩子生命健康的情况后，应该 尽快赶去医院看牙医，越快越好，如果 30 分钟内（2 小时内较好）能赶到牙科急诊室 的话，孩子这颗「磕伤」的牙齿「挽救」回来的几率就会大大增加。

更多关于 儿童牙外伤的常见种类和应对方案，将会在明天《春暖花开户外活动日益增多，家长莫将儿童摔跤「磕牙」当儿戏（二）》中继续为大家科普，请大家持续关注哦。