「要想小儿安，三分饥和寒」，宝宝积食家长要当心！

「我家宝宝这两天又吃伤了，积食了。吃啥都没胃口，舌苔厚厚的，还特别爱哭闹。」

-- 常常听到家长说起这个问题

俗话说宽心养儿，路要一步一步走， 饭要一口一口吃。一口吃不成个胖子，但胖子的确是一口一口又一口喂出来的，可能还是一个容易生病的小胖子。 

现实生活中发现很多家长 看自家孩子会吃，心中是满满的窃喜。 特别是一两岁的小孩子还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，要这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，所以大多数孩子的小肚子常常 吃的圆鼓鼓 的，但是父母却不以为然。 

一开始家长也没有瞧出什么异样来，认为孩子胃口好多吃就能多长，能吃是福。可是接下来几天，被投喂的孩子却因为过度喂养开始 遭受积食之苦。出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状。个别患儿还因为积食日久，延误治疗时机，进一步损伤了脾胃，导致孩子营养不良及 生长发育障碍 等。 

积食是孩子各年龄段均可发生的疾病，以婴幼儿多见。因此家长一定要警惕宝宝积食的问题，要想小儿安，三分饥和寒。

好在宝宝积食是可以通过预防加以控制的，小宝宝脾胃虚弱，不懂节制饮食，家长就有义务帮助宝宝养成良好的饮食习惯，不可过度饮食。希望所有宝宝们吃的美美，睡的香香，长的壮壮！