世界慢阻肺日——「健康呼吸，无与伦比」
认识慢阻肺
慢阻肺，全名慢性阻塞性肺疾病，缩写是 COPD。它是一种以持续性的气流受限为特征的阻塞性肺疾病，主要表现是呼吸短促、咳嗽和咳痰。
郑州市第二人民医院呼吸与危重症医学科主任吴景硕介绍，慢阻肺常发生在 40 岁以上人群，其中吸烟（包括主动以及被动吸烟）、肺部感染者、职业粉尘和化学物质（如烟雾、变应元）暴露者、生物燃料烟雾吸入者（烧柴、煤炭等）都是高危人群。
除此之外，肺部发育不良、合并慢性呼吸道疾病、室内空气污染严重等，都是导致慢阻肺发生的重要原因。
慢阻肺有什么症状？
慢阻肺常见的症状有咳嗽、咳痰、胸闷、气喘等，晨间咳嗽明显，清晨排痰较多，多为白色黏痰，合并感染时可咯血痰或咯血。
长期缺氧状态可使皮肤及口腔黏膜等呈青紫色，即「紫绀」，手指及足趾末端明显增粗增厚，即「杵状指」。晚期患者可引起影响心脏功能，表现为浮肿、全身乏力等。
肺功能自测
如果您以下问题有三个或三个以上回答「是」，那就应该去医院进行一次全面的肺功能检查啦。
1. 经常咳嗽吗？
2. 经常咳痰吗？
3. 在爬楼梯、逛街、购物等日常活动时是否比同龄人更容易出现呼吸困难？
4. 超过 40 岁了吗？
5. 现在吸烟或曾经吸烟吗？
早诊早治很关键！
慢阻肺本质上是长期微小损伤的累积，也就是说，慢阻肺的发生是一个漫长的过程。在疾病的早期，患者无症状或只会出现轻微的呼吸道症状，例如咳嗽、咳痰，往往不能引起重视，殊不知这正是气道受损、产生炎症的警报。
随着疾病进一步发展，患者会出现活动后呼吸困难的症状，典型的表现是「气流受限」，也就是呼吸困难，并且该症状会进行性加重。患者往往到了这时才会寻求医生的帮助，但此时疾病已经处于不可逆的阶段。药物治疗仅能减轻症状和延缓肺功能下降速度。
因此，如果经常出现咳嗽、咳痰、喘息等表现，特别是长期吸烟者以及接触危险因素者，一定要提高警惕。慢阻肺患者的治疗效果、生活质量，与治疗干预的时机密切相关。遗憾的是，目前我国的慢阻肺早期诊断率很低，许多患者并不知道自己患病。
预防慢阻肺
戒烟！
「吸烟可明显增加慢阻肺的发病率，且吸烟量越大、烟龄越长、开始吸烟年龄越早，慢阻肺患病风险就越高，80%-90% 的慢阻肺患者为吸烟者。」吴景硕主任说。
吸烟是引起慢阻肺的主要原因。烟草烟雾中的多种化学物质，如焦油、尼古丁、氢氰酸等会对气道造成不可逆的伤害，最终导致气道狭窄甚至阻塞。吸烟时间越长，这种毒性危害也就越大。
预防原发病
发展成慢阻肺几率最高的原发疾病是慢性支气管炎，预防慢阻肺首先要对慢性支气管疾病进行有效彻底的治疗。
做好自我防护
减少室内烟尘的污染，加强厨房的通气设施，减少或放弃使用生物燃料，远离二手烟。
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