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「人类的第一杀手」——冠心病

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随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,各种疾病也悄悄的来到我们身边,冠心病就是其中的一种。冠心病由于其发病率高、死亡率高,严重危害人类的身体健康,从而被称作是「人类的第一杀手」。

在我国,心血管病人已经超过 1 亿,其中冠心病病人达 4300 万,且冠心病发病率和死亡率呈逐渐上升趋势,现在就来告诉您冠心病的相关知识吧!

什么是冠心病

心脏是一个 24 小时不停工作的脏器,必须保证充足的血液供应,心肌的血液供应来源于发自主动脉根部的左、右两支冠状动脉,负责心脏本身的血液循环。

冠心病是指:冠状动脉(供给心脏营养物质的血管)发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄甚至阻塞,从而导致心肌缺血、缺氧和影响心脏的功能的一种心脏病,亦称缺血性心脏病。

冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,也是危害中老年人健康的常见病。世界卫生组织对冠心病分类如下:原发性心脏骤停、心绞痛、心肌梗塞、缺血性心脏病中的心力衰竭、心律失常。

哪些人容易患冠心病

目前认为本病发生的危险因素有:

1. 年龄和性别(45 岁以上的男性,55 岁以上或者绝经后的女性);

2. 家族史(父兄在 55 岁以前,母亲/姐妹在 65 岁前死于心脏病);

3. 血脂异常 (低密度脂蛋白胆固醇 LDL-C 过高, 高密度脂蛋白胆固醇 HDL-C 过低);

4. 脑力劳动者,高血压,糖尿病,吸烟,肥胖,痛风,不运动等。

冠心病有哪些症状

冠心病的症状与冠状动脉狭窄的成都和支数有密切关系,可产生心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭、甚至猝死。

心绞痛是冠心病的典型症状。其特点是阵发性、压榨性的胸骨后疼痛,可向肩背部及左上肢放射。劳累后、饱餐后、寒冷时容易发作,通畅持续 3-5 分钟。可以伴有面色苍白、出冷汗、呼吸困难等。

冠心病如何诊断

通过病人的临床表现、危险因素以及其他临床检查,如心电图、负荷试验、动态心电图、超声、冠状动脉 CT、心肌酶谱测定等能帮助诊断。但冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。

冠心病发作时有哪些急救措施

一旦发生了心绞痛的症状,要立即休息,同时要舌下含化一片硝酸甘油,一般经休息或含化硝酸甘油,通常一两分钟内心绞痛就可以缓解。也可含化或服用中药复方丹参滴丸或救心丸,但其缓解心绞痛需要的时间较长。如果含化硝酸甘油五分钟仍不缓解,可再含化一片硝酸甘油。如果是初次发生了心绞痛,无论药物能否缓解,均需尽快到医院去就医,因为初次发生心绞痛,有发生心肌梗塞的危险性。

冠心病如何预防

冠心病是一种生活方式病。除了年龄和遗传因素外,其他危险因素大多可以改变;人之所以会得冠心病,是由于多种原因,特别是不良的生活方式造成的,接下来教大家预防冠心病的方法有哪些:

(1)养成良好的生活习损,保证充足的睡眠,每天不少于 8 小时。

(2)吃低脂肪、低胆固醇、低热量、易消化的饮食,如瘦肉、杂粮、蔬菜、水果。每人每天至少食用各种蔬菜枷。5 叨克,如芹菜、菜花、香菇、豆芽、扁豆、木耳、山植、苹果等。不吃辛辣刺激食物,如浓茶、白酒、辣极等。避免食物过热过冷。

(3)养成定时大便的习惯,要特别注意防止因便秘而用力屏气排便,以免加重心脏负担,甚至引起心跳突然停止。

(4)控制血压,高血压患者应认真治病。

(5)坚持运动锻炼,以散步为宜,每次运动不少于 30 分钟,每周不少于 3 次。

(6)心胸开阔,乐观开朗。避免情绪大起大落。

(7)戒烟戒酒,防热防冷。劳逸结合,不过度疲劳。

 

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。

封面图来源:站酷海洛