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女性健康月 | 关爱自己,从乳腺健康开始

临床上常见的五类乳腺疾病(乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、乳腺癌)中,乳腺癌近年来的发病率持续上升,且有年轻化的趋势。提高自己乳腺疾病的了解与认识,对于女性健康的自我管理十分重要。

乳腺疾病

临床上常见的五类乳腺疾病(乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、乳腺癌)中,乳腺癌近年来的发病率持续上升,且有年轻化的趋势。提高自己乳腺疾病的了解与认识,对于女性健康的自我管理十分重要。

乳腺疾病通常与遗传、生育、哺乳、肥胖、药物、心理状态及电离辐射的因素有关,其临床表现则主要有 乳腺肿块、乳腺疼痛及乳头溢液 三大症状。

知己知彼,尽早防治!

乳腺肿块

乳腺囊性增生病 为双侧乳腺内同时或相继出现多个大小不等的圆形结节样肿块,无粘连;如乳腺内出现单个或 2 至 3 个小肿块,表面光滑、无压痛、界限清楚,与周围组织无粘连、活动度大、生长缓慢,则大多数为 乳腺纤维瘤早期乳腺癌 主要是乳腺内单个肿块,多与乳腺皮肤无粘连,质地硬、界限不清、活动度小、生长较快,继续发展则进展为晚期,可出现乳头内陷,乳房表面皮肤桔皮样改变,可出现疼痛。

乳腺疼痛

如患者在哺乳期出现乳房胀痛、搏动性疼痛,并伴随疼痛处变硬,出现红、肿、热的表现,多半是 乳腺炎 引起的;如疼痛表现为乳房刺痛、间歇性弥漫性钝痛或局限性的隐痛,而且疼痛程度多与经期或情绪波动有关,可能是 乳腺囊性增生病;而 晚期乳腺癌 如果侵犯神经,则可能出现剧烈的疼痛。

乳头溢液

临床上乳腺增生患者或绝经期、更年期患者可能出现乳头溢出无色透明状液体,而 导管内乳头状癌导管内乳头状瘤 患者溢液多为血性;黄绿色脓性液体多见于 乳腺导管扩张合并慢性炎症 患者。

发现疑点,如何确诊?

针对乳腺疾病,科学而定期的自我检查是第一要务。 一般 30 岁以上女性每 1 至 3 个月可进行一次系统的乳腺自查:观察乳房外形,双侧乳房是否对称、表面皮肤有无明显改变;平躺后一侧手的手指并拢伸直,用扁平部触摸另一侧乳房及腋窝淋巴结。

如有以下情况出现,则需及时就医咨询:

  • 双侧乳房不对称

  • 乳房有肿块、硬结且与经期无关

  • 乳房皮肤有水肿、凹陷等状

  • 乳头有凹陷、溢液等状

  • 乳晕区有「湿疹样」改变、

  • 腋窝触及明显淋巴结

保持身心健康,自我调节

乳腺疾病「来势汹汹」,但其预防与治疗是一个长期的过程;除了定期自查与检查外,健康的生活方式与愉快的心情对于乳腺疾病的预防也大有裨益。适当的运动、合理的饮食和科学的自我情绪管理,会令每一位女性更为健康、自信;保持乳腺健康,学会「关爱自己」才是正解!

女性健康月,圆和医疗继续送上 多重惊喜、守护您的健康!

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