换季眼痒别忽视，一文读懂季节性结膜炎

换季时节，不少人备受眼痒、发红、异物感困扰，这大多是季节性结膜炎在作祟。作为高发过敏性眼病，每到花粉、柳絮纷飞期，该病发病率便大幅上升，一文教你科学应对。

什么是季节性结膜炎？

季节性结膜炎是过敏性结膜炎的常见类型，属于眼部过敏反应。眼球表面的结膜布满免疫细胞，换季时花粉、尘螨、柳絮等过敏原入侵，会使过敏体质者免疫系统过度反应，释放过敏物质引发眼表炎症。该病多双眼发病、季节性发作，春夏季高发，脱离过敏原后症状可快速缓解。

主要典型症状表现

核心症状为剧烈眼痒，越揉越痒、伴随眼白、眼睑充血发红，眼睑水肿、畏光流泪、视物轻微模糊。眼部分泌物为少量白色黏稠丝状，区别于感染性结膜炎的黄色脓性分泌物，且常伴随鼻痒、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

诱发原因

主要诱因有三类：一是花粉、柳絮、枯草花粉等植物过敏原。二是尘螨、霉菌孢子等环境过敏原。三是强光、气温骤变、空气污染物等刺激因素。过敏体质，或有过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏史的人群，更易患病。

缓解与预防方法

（一）紧急缓解

严禁揉眼，防止损伤角膜、加重过敏。用冰袋冷敷眼部 5-10 分钟，快速止痒消肿。用无防腐剂人工泪液或生理盐水冲洗眼睛，稀释清除过敏原。

（二）日常预防

过敏季减少外出，外出佩戴护目镜、口罩。回家后及时清洁面部、更换衣物；保持室内清洁除螨，不养开花类植物。过敏季停戴隐形眼镜。规律作息、加强锻炼，增强体质。

误区与就医提示

（一）避开误区

勿用抗生素眼药水，过敏非细菌感染，用药无效且破坏眼部菌群。激素类眼药水需遵医嘱使用，切勿长期自用，避免损伤视力。不用自制盐水、自来水洗眼，防止引发感染。

（二）就医指征

症状严重、护理后无改善、出现眼痛、视物模糊、分泌物发黄、儿童、孕妇、老人等特殊人群发病，需及时就医。