来源：健嘉医疗
95 后的篮球爱好者薛先生被反复发作的足部疼痛拖入困境 —— 久站腰痛、运动后剧痛难忍，传统治疗只能暂时缓解。一次严重扭伤成了转折点，持续的足痛让他连日常通勤都倍感煎熬。薛先生抱着希望来到南京健华康复医院运动损伤康复门诊。
足底压力测试评估
运动损伤康复专家郭主任为薛先生进行了全面的足底压力测试评估，从足静态平衡分析到步态相位评估，每一项检测都像为足部做 「精密扫描」。 结果显示，薛先生不仅存在双侧跟骨外翻、拇外翻，还患有后天性扁平足，足横弓塌陷严重，连重心都发生了偏移，Jack 试验阳性更是印证了问题的复杂性。
「就像房子地基塌了，整栋楼都会倾斜。」 郭主任形象比喻道，跟骨外翻、足横弓塌陷导致足底压力异常集中，身体为了维持平衡，不得不通过小腿胫骨内旋、膝外翻甚至骨盆侧倾来代偿，这才引发了从脚到腰的连锁疼痛反应。同时他强调，传统足印测试容易误诊，足底压力测试才能精准揪出问题根源。
针对薛先生的情况，郭主任带领康复团队制定了 「组合拳」 治疗方案。关节松动术搭配肌内效贴技术，就像给僵硬的关节做 「按摩」、为塌陷的足弓加 「临时支架」，配合针对性康复训练，逐步矫正异常力线。而其中的「秘密武器」，当属为他量身定制的矫形鞋垫。这款鞋垫针对横弓区域设计了特殊支撑结构，就像给塌陷的足弓撑起一把 「隐形小伞」，既能均匀分散前掌压力，又能帮助足部找回自然姿态。「坚持使用，不仅能缓解疼痛，还能慢慢重塑足部结构。」郭主任的话，让薛先生重燃希望。
刚开始使用鞋垫时，足弓处的支撑感让薛先生既陌生又不安。「就像突然多了个『小帮手』，得适应它发力的节奏。」 在医生的鼓励下，他从办公室短时间穿戴开始，循序渐进。一周后，惊喜悄然降临 —— 脚底不再传来刺痛，工作时也不用频繁坐下休息；两周后，他试探性重返篮球场，熟悉的奔跑跳跃中，双脚竟格外轻松！复查结果更令人振奋：左侧后跟外翻和小腿内旋明显改善。
如今的薛先生，不仅摆脱了疼痛束缚，更成了朋友圈里的 「足部健康科普达人」。每次复查，郭主任都会反复叮嘱：「选鞋就像给脚找『房子』，一定要舒适支撑兼备，矫形鞋垫更要坚持使用。」 这段经历不仅让薛先生重获健康，更让他明白：科学治疗与日常护理缺一不可，而及时求助专业力量，才是战胜病痛的关键。如果你也正被足部问题困扰，或许，是时候迈出改变的第一步了。
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