了解六个问题，让你有「痔」无恐

常说「十男九痔，十女十痔」，说的就是痔疮这种肛门疾病的普遍性，那么对于痔疮，你了解多少？

一、什么是痔疮？

痔疮是一种肛门部位的常见疾病，是直肠下端的肛垫出现病理性肥大，根据发生的部位不同，痔疮可分为内痔、外痔和混合痔。任何年龄都可发病。

二、为什么会得痔疮？

1. 便秘

如厕时间过长与便秘会增加肛垫的下移或脱落几率，导致痔的发生。

2. 不良的饮食习惯

长期辛辣刺激的饮食，与饮酒的习惯，会使粪便量少质硬，增加直肠的压力，从而容易生痔。

3. 妊娠与分娩因素

子宫压迫、腹压增大、盆底下降、神经牵拉导致括约肌功能的异常等，导致女性在妊娠分娩时容易患上痔疮。

4. 职业因素

有些职业需要长期站立，或者久蹲久坐。比如：司机、办公族、哨兵等。

三、痔疮会有哪些症状？

大约 40% 的痔没有症状，最常见的症状是出血，肛周瘙痒疼痛和脱垂，这些症状可能偶尔发生，也可反复出现，内痔主要是出血和痔赘脱出。

四、痔疮有哪些危害？

要知道的是，痔不会癌变，因为它是一种血管性疾病。但如果放任不管，也是会危害生命健康。

1. 任由痔疮反复脱出，会引起痔疮水肿坏死。

2. 由痔疮引起的出血，时间长了会容易引起贫血。

3. 痔疮还会使便秘更加严重，二者互为因果，反复发作。

五、如何治疗痔疮？

1. 饮食治疗

管住嘴，迈开腿。治疗痔疮需要忌辛辣与饮酒，多食膳食纤维，并适当运动，而且还要保持肛门部位清洁卫生。

2. 药物治疗

局部用药包括油膏剂（如马应龙痔疮膏）和肛门栓剂（如太宁栓）。

3. 机械治疗

如果保守治疗症状不能缓解，频繁发作或伴有严重的并发症时，可选择机械治疗的方法，如：注射硬化治疗、胶圈套扎疗法、红外线凝结疗法、超声引导下痔动脉结扎。

还可以进行手术，如：痔切除、吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离等。

六、如何预防痔疮？

1. 养成良好的排便习惯：

由于早上最容易出现结肠运动，晨起和早饭后是最佳的排便时间，要避免过久蹲厕，纠正长时间厕所看书、看手机等不良习惯。

2. 健康饮食：

忌酒和辛辣食品，每天要多吃富含纤维素类的食物，比如新鲜水果、蔬菜和粗粮。可以适量使用蜂蜜、黑芝麻等有润燥作用的食物。

3. 坚持做肛门保健操：

全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，吸气，向上提肛门，找找憋大便的感觉，屏气 3 秒，然后呼气，放松肛门。可以随时随地进行，每次 20 遍，可以起到预防痔疮发生的功效。

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