大家在揉眼睛的时候
有没有从眼角或下眼睑里
拉出过长长的「白丝」经历？
闻一闻没有味道
捏一捏有点粘手
有人以为是眼屎
有人以为是卸妆残留物
……
那么
从眼睛里拉出来的「白丝」
到底是啥？
别慌，今天我们就来揭开
眼睛里拉出白丝的神秘面纱。
一、眼睛里的白丝究竟是什么
其实，这些白丝主要成分是蛋白质和水分，它们来源于我们眼睛的分泌物。正常情况下，眼睛会不断分泌一些物质来保持眼表的湿润和清洁，比如泪液、睑板腺分泌的油脂等。当这些分泌物发生一些变化时，就可能形成我们看到的白丝。从医学角度来讲，这些白丝可能是变性的蛋白质、炎症细胞以及脱落的眼表上皮细胞混合而成的。
二、为什么会出现眼睛拉白丝的情况？
1、用眼过度
如今，我们长时间盯着电子屏幕，无论是工作、学习还是娱乐，眼睛持续处于紧张状态。长时间用眼会导致泪液分泌减少，眼表干燥，原本正常的分泌物就容易变得黏稠，进而形成白丝。据统计，每天使用电子设备超过 6 小时的人群，出现眼睛拉白丝的概率比其他人高出 30%。
2、眼部炎症
结膜炎：细菌、病毒感染或者过敏都可能引发结膜炎。炎症刺激会使眼睛分泌物增多，这些分泌物在眼表干燥后，就可能变成白丝。比如春季过敏性结膜炎患者，在花粉季时，眼睛不仅会奇痒无比，还常常伴有白色丝状分泌物。睑缘炎：睑缘部位的炎症也会导致分泌物异常。睑板腺功能障碍时，分泌的油脂质量和数量发生改变，与泪液混合后，容易形成白色丝状物质附着在睫毛根部或眼角。
3、干眼症
泪液分泌不足或质量不佳，无法有效滋润眼表，眼睛为了自我保护，会促使一些细胞和分泌物聚集，形成白丝。长期处于空调环境、长期佩戴隐形眼镜等，都是引发干眼症的常见因素。
三、眼睛里拉出白丝应该怎么办
1、保持眼部卫生勤洗手，避免用手揉眼睛。佩戴隐形眼镜的人要严格按照护理流程清洁镜片，定期更换镜片和镜盒。
2、注意用眼习惯长时间用眼后，适当休息，避免眼睛过度疲劳。可以使用人工泪液来缓解眼睛干涩。
3、及时就医如果眼睛里拉出白丝伴随其他不适症状，如眼睛红肿、疼痛、视力模糊等，应及时就医，避免延误病情。
眼睛里拉出白丝
虽然看起来有些吓人
但在大多数情况下是
正常的生理现象
尤其是对于佩戴隐形眼镜的人来说
只要注意眼部卫生和用眼习惯
这种现象通常不会
对眼睛健康造成影响当然
如果伴随其他不适症状
还是要及时就医，确保眼睛健康。
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