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秋季过敏性鼻炎防治及注意事项
区分：过敏性鼻炎≠普通感冒
过敏性鼻炎
普通感冒
温馨提示
做好防护，减少花粉伤害
减少户外暴露
1
外出物理防护
2
回家及时“除花粉”
3
规范居家管理
4
调理生活作息
5
日常饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激、生冷及高致敏食物；保持规律作息、避免熬夜，适度开展慢跑、散步等有氧运动，增强体质、提升呼吸道抵抗力。日常可轻柔按揉迎香穴，改善鼻部血液循环、缓解鼻塞不适。从中医角度来看，秋季过敏性鼻炎多因肺卫不固所致，可在专业中医师指导下调理体质、固护肺气，减少复发频次。
科学治疗，拒绝偏方
很多患者存在用药误区，盲目用感冒药、网红滴鼻药缓解症状，反而加重病情。切记：不可长期服用感冒药治疗鼻炎，切勿随意使用三无网红滴鼻剂，部分违规药物虽能短期通鼻、缓解不适，但长期使用会损伤鼻黏膜，诱发药物性鼻炎，造成不可逆的鼻部损伤。
轻症患者
中重度患者
鼻用糖皮质激素喷剂为临床一线治疗药物，无需过度惧怕激素，该类药物为局部用药，需严格遵照医嘱足疗程使用，切勿自行停药、减药，避免症状反复。
合并并发症及重症患者
伴随眼痒、结膜发红等过敏性结膜炎症状，可搭配专用抗过敏滴眼液联合治疗；常年反复发作、症状严重的患者，可完善过敏原专项检测，评估脱敏免疫治疗方案，实现长期稳定控制症状。
重要提示：过敏性鼻炎很难“一次性根治”，但通过“规避过敏原+规范用药+体质调理”，绝大多数人可以很好控制症状，正常生活工作。反复发作请及时到耳鼻咽喉科就诊，切勿轻信“根治鼻炎”偏方。
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