最近一段时间，吕小姐一直感觉自己的左眼有闪光感，休息几天后没有好转，反而眼前开始出现固定的黑影。她来到湖在市中心医院眼科就诊，接诊的沈婷医生立即为吕小姐散瞳查了眼底，发现其左眼视网膜有个孔，一半的视网膜都已经脱落了下来，右眼视网膜还有一条长长的变性带。沈医生马上为吕小姐安排左眼手术，并为右眼视网膜做了预防性治疗。
最终，经过眼科团队的及时治疗，吕小姐恢复了正常用眼。
为什么会出现这种情况？
原来，吕小姐由于不良的用眼习惯及遗传因素，近视度数不断上涨，现在双眼已经是 800 度的高度近视，而眼球结构的改变更容易发生视网膜方面的疾患。
与普通的眼球相比，
高度近视的眼球有哪些特点？
近视度数 ≥ 6D（600 度）的被称为高度近视，大多伴随着眼轴延长。
眼轴延长的过程中，眼球变形，球壁变薄，视网膜也被逐渐拉薄，可引起一系列的退行性病变：
比如①豹纹状眼底；②脉络膜萎缩及高度近视性脉络膜新生血管，直接造成视力严重下降；③视网膜变性灶、视网膜裂孔、视网膜脱离，黄斑变性、黄斑劈裂；④后巩膜葡萄肿；⑤ 眼球突出；⑥ 甚至眼球卡在眼眶中，发生内斜视，导致重眼综合症。
薄弱的视网膜使得高度近视人群的视网膜比普通人群的更加脆弱，需要更多的呵护与关注。
那么，对于已经发展到高度近视阶段的人来说，如何避免并发症发生？
科学用眼，避免劳累，注意营养均衡；
每年定期眼科门诊复查，散瞳查眼底，排除视网膜裂孔、视网膜变性等，若发现病变，尽早行视网膜激光术控制病情；
避免剧烈运动及猛烈等撞击等，包括跳水、拳击、跳高等。
如有发现闭眼闪光感，眼前固定黑影，视野遮挡感，立即眼科就诊，筛查视网膜病变。
仍在近视初期以及尚未发生近视的人群如何防控近视？
每年至少 2 次视力监测。青少年儿童正处于屈光发育的敏感期，通过早监测、早发现、早干预的科学管理，预防、延缓近视的进展，尽量避免发展为高度近视。
控制视屏类电子产品的使用频率时长，减少非学习目的的电子产品使用。0-3 岁幼儿禁用手机电脑，学龄前儿童也尽量避免使用。注意用眼习惯及读写姿势，中小学生使用半小时后应休息远眺 10 分钟，放松调节。
建议均衡饮食，少吃甜食和油炸食品。多吃新鲜水果、蔬菜、鱼蛋肉奶等健康食物。
每天户外 2 小时，尽量在阳光下活动。保证充足的睡眠，避免熬夜等。
需要干预的近视，及时在正规机构验配框架眼镜，正确认识眼镜对近视控制的作用。
近视进展较快者，可选用延缓近视进展的方法：①OK 镜或离焦框架镜 ② 低浓度阿托品滴眼液。
目前医疗技术条件下，近视不能治愈。家长们应避免「病急乱投医」，相信「近视克星」「近视逆转」等宣传，延误治疗。
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