在大多数人的固有认知里，心肌梗死是中老年群体的专属危重症，是长期三高、血管老化才会出现的疾病。但如今，心血管疾病年轻化趋势愈发严峻，很多年轻人仗着“年轻身体好”肆意透支健康，最终付出沉重代价。
近日，我院心脏医学中心成功救治了一名18岁的急性心肌梗死患者。这场惊心动魄的抢救，为广大青年及家长敲响警钟。
年纪轻轻的，怎么就得了心梗？
今年18岁的顺德男孩小谭（化名），本是朝气蓬勃、体魄强健的年纪，既往无基础疾病、无先天性心脏问题。但长期以来，不良生活习惯悄悄侵蚀着他的心血管健康。熬夜通宵、昼夜颠倒已是常态，常常久坐沉迷电子产品至凌晨，长期睡眠严重不足；三餐不规律，偏爱高糖饮料、膨化零食、重油宵夜，几乎从不运动。看似轻松随性的青春生活，实则让血管、心脏、代谢长期处于超负荷状态，为急症爆发埋下巨大隐患。
发病当晚，小谭如常熬夜，突然出现持续性胸闷胸痛、心慌气促、全身大汗，整个人精神疲惫、状态极差。家属紧急送医后，检查结果让所有人震惊：年仅18岁的他被确诊为急性心肌梗死。
面对结果，家属完全无法理解：孩子年纪尚轻、从未生病，怎么会突发心梗？因认知不足，家属初期坚决拒绝冠脉造影检查，对病情危险性、年轻化心梗的严重性存在巨大误区，一度让救治陷入僵局。
经过充分沟通，家属终于同意手术
心血管内科副主任黎文生主任医师深知年轻心梗虽少见、但病情极凶险，年轻人多为不稳定斑块破裂、无侧支循环代偿，每一分钟延误都可能造成不可逆心肌坏死，甚至猝死。为保障患者生命安全，黎文生在结束日常科室繁忙工作后，主动加班留守病房，耐心、细致地向家属开展一对一健康宣教。
黎文生详细讲解了年轻心梗发病机制、不良生活习惯对血管的致命损伤、冠脉造影的必要性以及拖延病情的巨大风险，逐条打消家属顾虑、纠正认知误区。在充分沟通、科学科普与病情告知后，家属终于理解疾病危重性，签署手术同意书。争分夺秒之下，我院冠脉介入团队紧急为患者实施冠状动脉球囊扩张术，快速开通闭塞冠脉、恢复心肌供血，成功阻断病情进展，将少年从生死边缘成功挽回。
术后在医护团队精细化治疗与护理下，小谭胸痛、胸闷症状完全缓解，精神状态逐步恢复，病情好转顺利出院，出院后整体情况良好。
出院前，心脏医学中心开出了“五大处方”
为帮助小谭全面修复心血管功能、预防再次发病、重建健康生活方式，我院心脏医学中心为其制定系统化、个性化心脏康复“五大处方”，实现全程规范化康复管理。
团队指导小谭进行规范二级预防用药，稳定血管斑块、保护心功能，严格定期复查调整药量；
根据小谭的6分钟步行试验评估结果，团队制定循序渐进运动方案，改善其心肺循环、增强血管代偿能力；
戒除高糖高脂、宵夜陋习，建立清淡、规律、营养均衡的饮食习惯，严控糖油盐摄入；
疏导疾病焦虑情绪，缓解青年患者患病后的心理压力，建立长期健康自律心态；
围绕作息管控、戒烟限酒、体重管理、危险因素进行核心管控，杜绝熬夜、久坐、长期屏幕依赖等伤身行为，建立规律、自律的日常作息，从根源上消除心血管损伤诱因 。
目前，小谭坚持返院在心脏医学中心专科门诊规律复诊，各项指标恢复良好，心功能恢复理想。
医生提醒，年轻人心梗绝非偶然。熬夜、久坐、高糖饮食、缺乏运动、作息紊乱，已成为危害青年心血管健康的五大隐形杀手。“年轻身体有代偿能力，但血管损伤、心肌损害不可逆，所有透支的健康，终会以疾病的方式偿还。”黎文生说道。
青春最珍贵的资本，是健康的身体。在此提醒广大市民，尤其是青少年及年轻群体：拒绝熬夜透支、告别不良饮食、坚持规律运动、重视身体预警信号。早预防、早识别、早就医，守护好自己的心血管健康，才是人生最长久的底气。
（图片由AI生成）
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