世界卒中日丨卒中防治，即刻行动

每年 10 月 29 日

是世界卒中日

脑卒中

也就是大家常说的中风

是我国成年人

首位致死、致残性疾病

它离我们并不遥远

中风凶险

时间就是大脑

脑卒中主要分为

缺血性卒中（脑梗死)

与出血性卒中（脑出血）

一旦脑血管堵塞或是破裂

脑组织会快速受损

时间就是大脑

每延误一分钟

约 190 万个脑细胞发生不可逆坏死

很多人只记住

口角歪斜、肢体偏瘫

这类典型中风表现

却容易忽略后循环卒中

突发眩晕、视物异常

走路摇晃不稳

常常被误当成颈椎病、低血糖

白白错失救治良机

牢记新版双中风 120

识别前后循环危险信号

新版双中风 120（加强版中风 120）

兼顾前后循环卒中信号

不漏掉危险预警

1：一张脸歪斜、一双眼异常

突发口角歪斜、面部不对称；单眼或双眼一过性发黑、视物模糊、看东西重影、视野缺损。 

2：两只胳膊无力、两条腿失衡

双臂平举，单侧麻木、抬不起来；突然走路摇晃、站不稳、踩棉花感、肢体不协调。 

0：聆（零）听言语障碍、零等待, 马上拨打 120

说话含糊不清、词不达意、听不懂别人讲话；出现症状不要等待观察、不要自行吃药、不要掐人中、不要自驾送医。

只要出现上面任意一项突发症状

哪怕几分钟后自己好转

这就是短暂性脑缺血发作

也就是大家说的 「小中风」

属于高危预警！

小中风是大脑发出的紧急求救信号

短期内发展成重度卒中的风险极高

千万不能因为症状消失就放松警惕

务必尽快送往具备卒中中心救治能力的医院

源头防控

远离卒中风险

卒中可防、可控

源头防控尤为关键

高血压、糖尿病、高血脂、房颤、吸烟酗酒、肥胖、久坐不动、高龄、卒中家族史，都是卒中高危因素

日常做好这几件事

守护脑血管健康：

✔ 规律监测、平稳控制血压、血糖、血脂

✔ 房颤患者遵从医嘱规范抗凝治疗

✔ 戒烟限酒，低盐低脂饮食，坚持适度运动

✔ 高危人群定期做脑血管专项筛查