减肥针真能「躺瘦」吗？

最近，苏州京东方医院内分泌科门诊迎来了一波咨询热潮。 许多受体重困扰的市民纷纷前来，点名要开「减重神药」——替尔泊肽、司美格鲁肽……大家都有一个共同的愿望：能不能不运动、不节食，打几针就轻松瘦下来？

内分泌科副主任胡玉苓看诊

减肥针，真的能让人「躺瘦」吗？

面对这一热点问题，医院内分泌科副主任胡玉苓给出了专业提醒：减肥不能跟风，用药之前，必须先搞清楚你是哪种肥胖，再针对不同类型肥胖人群，制定个体化减重方案。

病理性肥胖 or 生理性肥胖

来咨询减重药物的人，首先要经过专业诊断，明确肥胖的根源。

病理性肥胖

是由于某些疾病引起的，比如皮质醇增多症、甲状腺功能减退（甲减）、多囊卵巢综合征等。

只有把原发病治好，体重问题才可能根本解决。盲目用减肥药不仅无效，还可能延误病情。

生理性肥胖

是由于能量摄入超过能量消耗，也就是我们常说的「吃得多、动得少」导致的。

在排除禁忌症之后，可以考虑在医生指导下使用减重药物作为辅助治疗手段。

生理性肥胖在用药前，医生通常会建议患者完善甲状腺超声和小生化检查（包括肝肾功能、血糖、血脂等），全面评估身体状况，排除用药风险。

热门减重药物特点如何？

需要特别指出的是： 以上所有药物均为处方药，并非人人适用，也并非像传言中那样「一针见效」。在未明确自己适用哪种减肥药前擅自不规范用药会增加恶心、呕吐、腹泻、胰腺炎甚至甲状腺 C 细胞肿瘤等严重风险，用药期间需定期监测健康指标，切勿擅自增减剂量或注射。

理性看待「减肥针」

药物只是辅助手段，科学治疗必须与健康管理同步进行，才能达到理想且持久的体重控制效果。

2. 健康生活，才是「长久之计」

坚持健康饮食： 控制总热量，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄入。

保持规律运动：  每周至少 150 分钟中等强度有氧运动，结合力量训练。

避免暴饮暴食： 停药后更应建立规律的进餐习惯。

编辑 | 鞠娜

责编 | 张晶

审核 | 胡玉苓（内分泌科）曹晓磊