你是否关注过男性健康？今天我们一起来聊聊「小蝌蚪们」吧怎么样的「小蝌蚪」才是男人的骄傲？冷知识测试题走一波～
01 精子没有情感系统，怎么定位卵子？
【答案解析】前期靠瞎撞，后期靠孕酮。只有少量精子能到达输卵管后，根据卵子周围细胞分泌的孕酮（浓度）指引方向。
事实上：精子大部分都是路痴，真正向着正确方向行进的只占 2 成左右。途中大量精子会经历阴道酸死、白细胞吞噬、高温脱水等「壮烈牺牲」……「精海战术」成为了解决问题的主策略，但精子过多却又会影响活动和本身质量。精子数量指标：正常的精液体积应 ≥ 1.5 ml；精子密度 ≥ 15x106/ml（自测：相当于一矿泉水盖那么多）
02 所有的精子像赛跑一样勇往直前？
【答案解析】不是哦！「精」各有志！有想冲第一的，有想佛系随缘，也有天生偷懒，或有心无力的～
事实上：根据 WHO《人类精液检查与处理实验室手册》第五版的规定，它可以细分为三个等级：前向运动（PR）、非前向运动（NP）、不活动（IM）。精子想要遇见卵子妹妹，无疑需要运动员的体魄。合格精子活力指标：PR ≥ 32%；PR+NP ≥ 40%。
03 没射出去的精子会憋炸蛋蛋？
【答案解析】不会！精子积聚在附睾内，逐渐老化、死亡，最后会跟其他细胞一样，被代谢分解吸收掉。
04 精子都是完美型的「帅蝌蚪」？
【答案解析】精子可不是个个都标准「蝌蚪型」。高达 70-90% 的精子，长得并「不争气」，不是多个脑袋/尾巴，就是不完整……
事实上：无数的兄弟姐妹里，存在畸形精子多少因人而异。但畸形精子往往游不过正常的精子，哪怕与卵子妹妹结合了，也很容易出现胚胎异常，孕早期自然流产和停胎。精子形态指标：正常精子比例 ≥ 4%。
05 精子和精液是同一个东西吗？
【答案解析】不是，精子只占精液含量的 5%，好像鱼与水的关系。
事实上：精液是精子的神助攻! 精液射出后，会先凝固呈半透明凝块，是为了精子能停留在女性体内不易流出。数十分钟内，液化成「水状」，且精液是碱性的，可帮助部分精子不被阴道酸死（阴道 PH 值：3.5-4.0），自由游向输卵管。所以不液化、液化后过分粘稠或 PH 值过酸都会困住/杀死精子，影响受孕。精液 PH 值指标：PH 范围为 7.2-8.0。精液液化指标：液化时间 ≤ 30 分钟，正常液化；液化时间>1 小时，精液不液化。液化前精液粘稠度指标：精液丝< 2 cm。
06 精子到底是透明的还是白色的？
【答案解析】其实精液的正常颜色竟是灰白或乳白色。经过液化后呈现半透明的乳白色。
事实上：精子也有其他颜色，淡黄色，可能是太久没 biubiu；粉色、红色（精血），可能有炎症、结石。精液 PH 值指标：PH 范围为 7.2-8.0。
07 没有气味的精液才是正常的？
【答案解析】错！正常精液带有特殊的腥味，气味类似石楠花味或栗花味，来源于前列腺液胺类物质。事实上：没有气味，才担心呢！说明前列腺功能受损。精液气味指标：淡淡的腥臭味。
08 是否真的有精尽而亡的一天？
【答案解析】说法不成立哦～健康男子每天大约产生 1 亿个成熟精子，激素水平和睾丸功能正常，弹药就会不断产生哈～
事实上：纵欲「精尽」的情况是有的，但是只清空存量，停止高频次啪啪后就会恢复。高频繁啪啪会使精子失去活力，老化比例增加，精子质量下降，当然也不利于受孕。想要宝宝，重质不重量，建议每 1-2 天同房一次，放松心情，才能事半功倍！
怎么样，「精」英竟然需要这么多指标！更别提还有什么白细胞数、精子存活率……今夜，老司机们不妨回家观察一下？但如果想顺利拥有健康宝宝，建议准爸爸陪着老婆一起来做个全面的优生优育检查，比如「精子常规检测」、「精子 DNA 碎片分析」来看看精子质量如何！
TIPS: 提高精子质量的方法
1. 戒烟戒酒，至少备孕前三个月开始；
2. 远离高温（如桑拿、泡澡）；
3. 定期运动，不要穿过紧的裤子；
4. 均衡饮食，避免高油高糖；
5. 保持良好心情，作息规律。
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