世界防治哮喘日｜了解哮喘「幕后元凶」

音乐巨匠贝多芬、一代歌后邓丽君、京剧大师梅葆玖皆因哮喘离世，留给世人无尽唏嘘。著名球星贝克汉姆从小饱受哮喘困扰，曾被拍到在比赛间隙使用治疗哮喘的吸入剂。2021 年 5 月 4 日是第 23 个世界防治哮喘日，让我们一起来认识哮喘，增强对哮喘疾病的防治和管理。

Q：哮喘到底是一种什么疾病？

A： 哮喘是春夏之交最常见的慢性气道疾病之一，是一种过敏性炎症，是全球最常见的慢性疾病之一。我国哮喘发病率近年来持续增长，控制情况不容乐观。2013 年国家发布的《全国哮喘患病及相关危险因素》调查结果显示：我国有哮喘患者近 2000 万，大多数患者开始发病的年龄在 5 岁之前，小儿患者中 3 岁以前发病的比例占 50%。如果不能得到积极防治，儿童哮喘中约 1/3 至 1/2 的人可迁延至成年。

Q：哮喘的诱发因素有哪些？

A：1. 先天遗传导致的过敏体质；

2. 室内尘土、烟雾、油烟、化妆品、清洁剂、花草树木、花粉、汽车尾气、动物的毛发羽毛、室内外真菌；

3. 饮食不当导致消化道疾病引起的胃食管返流；

4. 呼吸道病毒和细菌的反复感染；

5. 以阿司匹林类药物诱发的哮喘为典型，存在不当用药史；

6. 剧烈运动后发生的急性气道狭窄和气道阻力增高；

7. 紧张、焦虑、激怒、忧郁或者过度兴奋等精神因素。

Q：如何预防哮喘？

A： 避开或降低过敏原对人体的影响是预防哮喘的有效方式。

衣：穿表面光滑的衣服，切忌太多毛，减少过敏原依附；

食：不吃致敏食物，对何种食物过敏，就应敬而远之，饮食规律，减少消化道疾病发生；

住：注意居家环境卫生，保持床铺清洁，不给螨虫生长提供温床；

行：外出戴口罩，远离有异味的公共场所，回家后及时清洁手、口、鼻。

哮喘的典型症状包括反复喘息、气急、咳嗽、胸闷；非典型症状有喷嚏、流涕、喉咙痒等。严重哮喘急性发作可能危及生命，因此发现相关症状一定要及时就医、明确诊断、以免耽误治疗。