哪些不良习性可能造成眼睛视力模糊​？

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1、用眼过度，使眼睛过度疲劳

眼疲劳引起眼睛视力模糊的情况非常多见，主要是用户过度用眼导致的眼部疲劳。所以倘若长时间看电视、玩手机和上网、都会对眼睛造成了一定的伤害，或者工作环境过于干燥等，都会感到眼睛干涩和眼睛视力模糊。特别是在照明不太好、坐姿不良都会引起眼睛视力模糊。

2、趴着睡

很多办公室一族常常会伏案午睡，此时眼睛视力模糊就是趴着睡觉引起的，会感觉刚睁开眼睛，或感到眼前模糊一片，这是由于在趴着睡的时候眼球被压迫，从而造成眼压升高，导致角膜出现变形，从而出现短时间的眼睛视力模糊。这种情况是短暂的，一般不会对视力造成影响，所以以便不需要进行医治。

3、戴着隐形眼镜睡觉

如果使用的隐形眼镜方法不正确也会成为影响视力的原凶，因为每次，眨眼时，隐形眼镜都会划过眼睛形成微小的划痕。引起感染的微生物会被晶状体所捕获，进入划痕。戴着隐形眼镜睡觉为微生物的生长创造了一个完美的培养皿，从而引起角膜溃疡，角膜上的开放性溃疡会导致眼睛视力模糊。因此，隐形眼镜佩戴者一定要在睡觉前摘下镜片。

综合来看，如果用眼过度或趴着睡觉以及带着隐形眼镜睡觉等不良习性都会极有可能造成眼睛视力模糊的现象。而对于学生而言，如果写字时距离书本太近或长期坐姿不够端正，都有可能出现眼睛视力模糊。此时，就应该了解眼睛视力模糊的重要性，并寻找具有独特优势的眼睛视力模糊治疗机构及时医治。