医务人员是一个极为特殊的群体,他们承受着来自身体、心理、工作、家庭、社会等诸多方面的压力,疫情期间更容易出现各种心理困扰。
为保障医务人员身心健康,2022 年 5 月 24 日,深圳市妇幼保健院妇委会邀请妇女心理咨询特需门诊专家王月云博士专题讲授《穿好心灵防护服-疫情下医务人员如何做好心理防护》,线下线上同步直播。
王月云博士主要围绕疫情带来的应激与心身反应、疫情下医务人员常见的心理困扰、疫情期间医务人员心理调适、常态化疫情防控时期的医患沟通等方面进行细致讲解,并及时答疑。
在互动环节,王月云博士以腹式呼吸体验放松训练,帮助大家舒缓压力;结合芳香疗法,带领医务人员嗅吸薄荷做「142 呼吸法」提振精神,嗅吸野橘怡悦心情,现场参与性强,气氛十分热烈。
讲座即将结束时,播放了「一匹深陷泥潭中的马」-「让生命影响生命」的视频,寓意当下身处疫情防控繁重任务中的医务人员,深深感受「生命影响生命、生命唤醒生命,真正感受到生命的力量;这个世界没有救世主,能拯救自己的还是你自己!」引起线上线下听课人员的深度共鸣。
本次讲座关注医务人员身心健康,内容丰富、生动翔实、针对性强,有利于提升医务人员身心健康水平,进一步促进医患关系和谐,取得了良好效果。
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