提到深圳的天气，相信各位小伙伴都有说不完的故事。根据深圳官方数据，深圳属南亚热带季风气候， 长夏短冬，日照充足，其中夏季长达 6 个多月。这样的天气，也间接导致了一种运动的流行。那就是：游泳。炎炎夏日
提到深圳的天气，相信各位小伙伴都有说不完的故事。
根据深圳官方数据，深圳属南亚热带季风气候， 长夏短冬，日照充足，其中夏季长达 6 个多月。
这样的天气，也间接导致了一种运动的流行。那就是：游泳。
炎炎夏日之下，在海边游个泳岂不美哉？
但是，你以为拥有了健硕的身体和熟练的泳姿，就能快乐游泳了吗？
道家大师老子说得好「祸兮福所倚，福兮祸所伏」。游泳虽然快乐，但可能会发生 淹溺 哦。
每年暑假，是青少年溺水事件的高发期。据不完全统计，我国每年约有 5.7 万人死于溺水，其中 少年儿童溺水死亡人数占总溺水死亡人数的 56.04%， 这数字和比例很可怕。
看到这里，还不快来了解一下有关溺水的知识？
什么是淹溺？
在医学上，溺水又称淹溺，是指人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况，是重要的急诊理化损伤综合征之一；淹溺的严重情况为溺死（drowning），在淹溺发生后 24 小时内死亡者称为溺死。
淹溺常见为在江河（游泳池）中引起的淡水湿性淹溺、在海洋中引起的咸水特性淹溺。
淡水的湿性淹溺，可具体分为以下：
｜淡水淹溺｜
■ 溺水时间很长喉部肌肉松弛，水大量进入肺内以进行性呼吸窘迫和难治性低氧血症。
■ 发生淹溺时，淹溺者在淹溺时发生挣扎和呼吸运动，随着挣扎和缺氧，大量水被吞入胃内，吞水同时亦可有部分水被吸入或从胃内返流入气道。
■ 淡水进入血液循环，引起高血容量，从而稀释血液，即低渗状态水电解质失衡等引发呼吸心跳骤停。
溺水时间很长喉部肌肉松弛，水大量进入肺内以进行性呼吸窘迫和难治性低氧血症
咸水特性淹溺可分为如下：
｜咸水淹溺｜
■ 低温可造成 机体高凝状态、高血糖、血流缓慢和心律异常， 是导致淹溺死亡的重要原因之一，如浸渍综合征是指在跌入冰水时突然死亡。
■ 海洋中有毒生物如海蜇、水母等，侵袭机体过敏引发的急性喉头水肿造成的 气道梗阻窒息及过敏性休克。
■ 海水是高渗液体对呼吸道和肺泡有化学性刺激作用可引起 急性非心源性肺水肿、低血容量、高钙血症 可使心跳缓慢、心律失常、传导阻滞，甚至心跳停止。
发生淹溺时需要怎么做？
迅速将溺水者转运至岸边（游泳池旁边），迅速清除患者口腔、鼻腔中的水、泥沙、海草等污物
迅速将患者置于抢救者屈膝的大腿上，头倒悬并轻拍患者背部迫使呼吸道及胃内的水倒出，使溺水者的呼吸恢复。
对意识不清的溺水者，迅速判断患者呼吸和循环征象（脉搏、肢体活动、发声等），若患者仍无呼吸、心跳，应该立即给予心肺复苏（CPR），直至患者恢复心跳或由急救院前 120 人员接手。
那么，如何预防淹溺事件的发生呢？
一、不要把小孩单独留在游泳池、浅水池或澡盆中，哪怕是一时的看管疏忽也会导致溺水。儿童溺水的发生只需 2 分钟。
二、水池—包括邻居、公寓小区和自家院子等的水池—都要安装围栏和自动上所的门。水池须保持清洁，没有挡住监视儿童视线的覆盖物。
三、保证所有装水的容器在使用后立即清空。不要把空的容器置于院子或房子周围，那样会在积水的时候吸引儿童过去。
四、监护儿童的成人或游泳者的陪同人员需经过必要的急救培训，在危急情况出现时科进行 CPR（心肺复苏），对发生淹溺儿童或成人进行及时的心肺复苏能避免脑损伤的发生，反之则导致脑损伤和死亡。
五、无论成人或儿童均应熟练学习游泳课程后进行游泳活动。
六、幼童在澡盆洗澡时应有成人陪同
七、非常不建议青少年或成人单独在湍急河流或海水中单独游泳
八、任何人进行划船活动时需按要求穿戴救生衣。
九、避免在游泳池、温泉、海边进行户外活动时饮酒，这样做可能会增加淹溺发生的几率。
夏日炎炎，牢记这几点，一起安全游泳吧！
*声明：本内容仅代表文章来源方观点，不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读，不构成实际治疗建议。
好文章，需要你的鼓励
