科普同襄行，智启健康路！上海天佑医院「护理科普活动周」把健康送到居民家门口

「以前总觉得洗手是小事，随便洗洗就行，没想到这个小习惯能让感冒都少了！」在永汇新苑社区活动室里，78 岁的张阿姨紧紧拉着护士的手，一遍遍练习刚学会的七步洗手法，眼神里满是收获新知的欣喜。

这一看似寻常的互动，正是上海天佑医院「科普同襄行，智启健康路——守护老年安全，共筑健康晚年」护理科普活动周的生动缩影。为积极响应中华护理学会 5·12 护理科普周号召，5 月 8 日至 14 日，天佑医院护理团队辗转院内与社区，通过健康科普讲座、免费测量血糖血压、健康咨询等形式，多措并举护航「健康老龄化」。

1 双节同庆，院内公益暖人心

5 月 8 日上午，科普活动周在门诊大厅正式启动。恰逢护士节与母亲节前夕，医院护理部联合多科室，将「健康开放日」打造为一堂温馨实用的「健康公开课」。

B2 病区吴庆护士长以《科学守护乳腺健康，早筛早防为爱同行》为题，为女性朋友们详解乳腺自检方法与早期筛查的重要性；九病区缪李乐护士长则围绕《老年健康生活方式之卫生习惯养成及自我管理》，将防病知识转化为日常可用的生活技巧。讲座结束后，护理部顾子薇副护士长、张静护师为居民们提供免费的血压、血糖测量服务，妇科张静医生也一对一耐心解答各类健康咨询。实用的健康服务，让不少老人直呼「太贴心了」。

2 深入社区，细微之处见真情

为了更好地普及相关知识，让优质医疗资源真正下沉，5 月 12 日至 14 日，护理团队马不停蹄地走进永汇新苑与同济沪西小区，开展进社区宣教活动 3 场，将健康关怀精准送达。

在永汇新苑，针对老年群体的健康讲座吸引了众多「老朋友」，护士重点讲解老年人群日常口腔清洁、皮肤护理、手卫生等基础卫生习惯，引导居民树立"小习惯、大健康"的自我管理意识。当听到「正确洗手可降低八成感染风险」时，忠实粉丝张阿姨当场拉着护士反复练习，誓要掌握这套「防病绝技」。

在同济沪西小区，乳腺健康讲座温情开讲，为居民普及了乳腺自检方法与定期筛查的重要性。讲座结束后，一位居民悄悄拉住护士，担忧地咨询自己摸到的「小硬块」。护士一边安抚情绪，一边给予专业指导，并叮嘱其尽早就医，一句叮嘱传递一份安心。

三天三场活动，累计服务近 200 人次。每一次抬手检测、每一句耐心解答，都是天佑医护用专业与温情写下的责任。

这样的暖心场景，对于天佑医院而言并非偶然，医院长期坚持公益服务，自 2017 年 5 月起，每周五上午在门诊大厅举办「健康开放日」活动，通过专家讲座、现场咨询等形式服务居民，项目荣获「普陀区群众最喜爱的志愿服务项目」。同时，医院打造的「小佑之家」社区志愿服务品牌，定期在桃浦镇各共建小区为居民提供健康监测与咨询服务，仅在今年 4 月，志愿者们依托「小佑之家」已开展 57 场社区公益活动，服务居民超 2600 人次。

护理科普不仅是知识的传递，更是爱与责任的延伸。上海天佑医院将继续做深做实社会公益，用专业与温情守护居民健康。