昨日（7 月 15 日）正式入伏，一年中最热辣的「烤」验模式已开启。高温高湿不仅让人体感不适，更让医院急诊科进入了「热战」状态。据新闻报道，7 月 15 日，合肥一位老年患者中暑就医，体温高达42℃，被确诊为危重型热射病，生命悬于一线。
闷出来的「致命高温」
63 岁的郑先生（化名），长期惧怕吹风，在酷暑天里依然 紧闭门窗，拒绝使用空调。在闷热密闭的室内，热量不断蓄积，家人发现时，郑先生已出现 意识模糊、全身高热、皮肤干热无汗、肢体抽搐 等危重症状。
紧急送医后，医生启动了多途径降温、液体复苏、气管插管及脏器功能支持等一系列抢救措施。所幸救治及时，患者核心体温得以快速纠正，生命体征逐渐趋于稳定。
合肥京东方医院急诊科特别提醒：「中暑并非只在户外暴晒发生，居家老人因节俭或观念原因不舍得开空调，长期处于闷热不通风环境，加上多伴有基础疾病、体温调节功能衰退，病情极易快速进展为热射病。」
中暑不是「忽然倒下」，而是分阶段发展
中暑是一个连续进展的过程，及早识别、及时干预能有效阻断病情恶化：
先兆中暑：头晕头痛、口干乏力、大量出汗、注意力不集中、四肢酸软。
轻中度中暑：体温升至 38℃ 以上，面色潮红或苍白、恶心呕吐、心跳加快、皮肤湿冷、肌肉痉挛。
重症中暑（热射病）：体温飙高至 40℃ 以上、皮肤干热无汗、出现意识障碍（胡言乱语、嗜睡、昏迷）、肢体抽搐。热射病致死致残率极高，可迅速引发多脏器功能衰竭。
救命法则：记住「边降温边转运」与「六字诀」
一旦发现身边有人出现上述中暑迹象，现场急救必须遵循「降温第一，转运第二」的原则。争取在 10 分钟内启动降温，30 分钟内将核心体温降至 39℃ 以下，2 小时内降至 38.5℃ 以下。
请牢记 「脱、泡、测、补、通、静」 六字救命法：
脱：立即脱离热环境，脱去衣物，将患者移至阴凉通风或有空调的房间。
泡：首选冰水或冷水浸泡（头部保护在外），这是最快最有效的降温方式。若无条件，可用凉水反复擦拭全身，配合风扇猛吹。
测：持续监测体温，但 切勿因测温而延误降温，边降温边测。
补：若患者神志清醒，可少量多次补充含盐清凉饮料；若昏迷，切勿强行喂水，需快速就医补液。
通：保持气道通畅，让患者侧卧，防止呕吐窒息，有条件的给予吸氧。
静：控制抽搐，减少产热，避免患者躁动挣扎。
特别提醒：这三类人群是重点防范对象
居家老年人：尤其是独居、不舍得开空调、有基础病的老人，家人应每日电话或上门确认室内温度，帮助调控空调。
户外作业者：环卫工、建筑工人、快递员等，需避开正午高温时段作业，每 15-20 分钟补充水分。
慢性病患者：高血压、糖尿病、心脏病患者因血管调节能力弱，更易受高温影响。
三伏天里，空调不是「祸害」，而是「保命利器」。 请务必提醒身边的长辈：在酷暑面前，科学降温远比「省钱」和「怕风」更重要。一旦发现异常，即刻就医，切勿耽搁！
合肥京东方医院急诊科
程键 急诊医学科主任 副主任医师 副教授
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