🌦️ 台风带来风雨肆虐，气温短暂回落，但高温天的“隐形杀手”并未走远。
近期，芗城一位年近八十的独居老人阿永爷爷（化名），就因在午后高温时段骑车外出，倒在了路边，情况十分危急。
高温天警惕热射病
这天中午，酷暑也挡不住老人外出的心思，他与往常一般骑上自行车出了门。长时间在烈日下暴晒后，老人渐渐觉得头晕、发热、浑身没劲，接着意识模糊、四肢抽搐——连人带车摔在路边，彻底失去知觉。
不知过了多久才被路过的邻居发现，并通知了家属，当时老人已呼之不应、伴大小便失禁。家属闻讯赶来，见事态严重，紧急拨打120送至我院急诊。
到院时体温高达39.8℃，全身可见大面积休克斑，身上有多处擦伤，结合高温暴晒史以及典型临床症状，接诊医师考虑为热射病。
医护团队迅速行动，给予冰盐水输入、冰袋物理降温、镇静镇痛后经口气管插管接呼吸机辅助呼吸、留置深静脉导管、补液扩容等抢救措施，同时完善相关检查排除并发症，随后转入ICU进一步监护治疗。
经过积极救治，目前阿永爷爷已转出ICU，在普通病房继续治疗。
热射病，到底有多可怕？
很多人觉得：中暑嘛，休息一下、喝点水、吹吹风，缓一缓就好了。
但其实，中暑不是一个固定状态，它是会一步步升级的。
我院急诊科医师介绍，临床上根据发病过程及轻重程度，可将中暑分为：先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
热射病就是最严重
最致命的重症中暑
简单说：在高温、高湿、不通风的环境里，人体的体温调节系统彻底“扛不住”，产热远远大于散热，导致核心体温迅速超过40℃，并出现大脑、肾脏、心脏、肝脏等多个器官受损，死亡率非常高。
3个关键信号
区分普通中暑与热射病
很多人遇到热射病，会误以为是轻度中暑，结果耽误救命。出现下面这些表现，必须警惕热射病：
高热不退
体温直接飙升到40℃以上，普通降温完全降不下来。
意识异常
头晕、胡言乱语、嗜睡、抽搐、甚至昏迷，这是大脑被高温烧坏的信号。
皮肤从出汗变成干热无汗
早期可能大量出汗，到后期皮肤干、烫、红、不出汗，说明散热系统已经衰竭。
此外，心慌、呼吸急促、恶心呕吐、血压下降，都是危险信号。
黄金急救方法
人人必学！
核心原则：快速、有效降温+立刻送医，降温与送医同步进行。热射病的救治黄金时间很短，30分钟内快速降温是降低死亡率的关键。
1.立即转移
迅速将患者转移至阴凉、通风、有空调的环境，脱离高温热源。
2. 快速物理降温（最有效）
脱去患者全部外衣，采用全身冷水擦拭 + 持续吹风方式降温；有条件可采用凉水浸泡、冷敷颈部、腋下、腹股沟、大腿根部等大血管集中区域，加速散热。
3.科学补水
患者意识清醒，可少量多次补充淡盐水、电解质水、运动饮料，快速补充流失盐分水分；意识不清绝对禁止喂水，极易引发窒息、呛咳，加重危险。
4.即刻送医
无论患者症状是否轻微，只要怀疑热射病，必须立即拨打 120，全程持续降温直至医护人员接手。
高温天如何预防热射病？
1
避开高温时段
上午10点至下午4点，尽量减少户外作业、运动、长时间停留。
2
保证通风降温
居家、工作环境保持通风，闷热天气及时开空调（26℃左右）、风扇（效果差），严禁老人、小孩独自滞留密闭房间或车辆内。
3
正确补水补电解质
高温环境少量多次饮水，不要一次性猛灌白开水，出汗过多可饮用淡盐水、运动饮料，预防电解质紊乱。
4
量力而行不逞强
高温下避免高强度劳作和剧烈运动，身体出现头晕、乏力、心慌立即停止并休息。
5
重点人群重点看护
家属需每日关注独居老人、卧床病人、婴幼儿状态，避免闷热捂热。
温馨提醒
台风带来清凉，但夏季高温仍是常态。请将此文转发给家里的长辈和朋友，一次转发，或许就能挽救一条生命。
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