健康科普进校园丨运动损伤巧应对，急救技能护安全 —— 我院走进华中师范大学开展专题科普活动

为普及科学运动理念，提升师生运动损伤预防与应急处置能力，2026 年 5 月 27 日，武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）走进华中师范大学物理科学与技术学院，开展「常见运动损伤的处理、预防与康复」主题科普讲座，并同步进行 AED（自动体外除颤器）使用方法与实操教学，为校园安全健康防线再添保障。

本次活动由我院运动医学科主治医师叶劲主讲运动损伤专题，骨科重症监护室副主任医师刘潇、主管护师兰细香负责急救知识科普与实操教学，专业医护团队为师生们带来了一场干货满满的健康课堂。

叶劲医生结合临床真实案例，从校园常见运动场景切入，系统讲解了运动中肌肉拉伤、关节扭伤、韧带撕裂、骨折等常见损伤的成因、现场紧急处理方法，以及科学预防与康复训练要点。

讲座中，叶医生重点纠正了 “扭伤后立刻热敷”“受伤后硬扛不处理” 等常见误区，用通俗易懂的语言拆解专业知识，引导师生树立 “科学运动、预防为先” 的健康意识，让大家在享受运动乐趣的同时，学会保护自己的骨骼与关节。

“心跳骤停黄金救援时间只有 4 分钟，每延迟 1 分钟，患者生存率下降7%-10%！” 刘潇副主任医师与兰细香主管护师围绕 AED 使用与心肺复苏（CPR）开展专题培训，通过 “理论讲解 + 模拟实操” 的模式，详细演示了 AED 开机、贴电极片、分析心律、除颤等关键步骤，手把手指导师生进行实操练习，现场纠正不规范动作，确保每位参与者都能掌握正确操作方法，让 “救命技能” 真正入脑入心。

师生们纷纷表示，本次讲座实用性极强，既学会了运动损伤的科学处理方法，也掌握了 AED 这一 “救命神器” 的使用技巧，未来遇到突发情况时，能够更从容、更科学地应对。

作为湖北省唯一一家公立三级甲等中西医结合骨科医院，我院始终坚持 “体卫融合”、“中西医结合” 的特色发展理念，依托骨伤科为国家中西医协同“旗舰”科室的优势，持续推进健康科普进校园、进社区活动。未来，我们将继续发挥专业优势，开展更多形式多样的健康科普与急救培训活动，把科学运动与应急救护知识送到更多人身边，为守护群众生命健康贡献力量。