秋风吹起，气候湿度下降，宝宝娇嫩的皮肤很容易出现干燥、起皮、瘙痒，部分孩子还会诱发或加重湿疹。做好秋季皮肤润肤护理，守护宝宝肌肤屏障，是秋季育儿的重点工作。
秋季空气湿度降低，宝宝皮肤角质层薄，锁水能力弱，皮肤水分流失快，就会出现皮肤发干、粗糙、脱屑，伴随瘙痒。对于特应性皮炎（湿疹）的宝宝，干燥会进一步破坏皮肤屏障，很容易造成湿疹反复加重。
01.
选对保湿剂很重要：霜、膏优于露
给宝宝挑选保湿产品，不要只看香味和外观，优先选择成分简单、无香精、无过多添加剂的儿童专用保湿产品。
膏/霜剂：油脂含量高，锁水保湿能力强，更适合秋季干燥天气，优先选用。
润肤露：水分占比高，质地稀薄，保湿持续力弱，干燥的秋季不建议作为主力保湿用品。
小贴士：换新护肤品前先小范围涂抹在宝宝前臂内侧，观察有无泛红过敏，无异常再全身使用。
02.
正确涂抹保湿的频率与手法
1. 涂抹频率：日常护理建议每天至少2次；洗澡之后3‑5分钟内是黄金涂抹时间，皮肤尚带微湿状态，立刻涂抹，锁住水分效果最佳。如果宝宝皮肤明显干燥瘙痒，可以增加涂抹次数。
2. 涂抹手法：取足量润肤产品，用手掌轻轻打圈按压涂抹，不要来回用力揉搓；四肢、躯干、面颊这些容易干燥部位可以适当加厚涂抹。
03.
特应性皮炎（湿疹）的秋日护理
湿疹宝宝秋季护理核心就是足量、频繁保湿。坚持每日多次厚涂保湿霜，修复受损皮肤屏障；洗澡水温不宜过高，时间不宜过长，减少清洁产品的使用；如果出现红斑加重、渗水、剧烈瘙痒，仅靠保湿无法缓解，不要自行用药，及时到皮肤科就诊。
日常其他小提醒
秋季给宝宝穿衣尽量选择纯棉柔软面料，减少化纤衣物摩擦刺激皮肤；室内可以适当使用加湿器，改善环境干燥；多喝水，从身体内部补充水分。
秋天护肤，保湿是重中之重。坚持科学润肤，让宝宝安稳度过干燥秋季。
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