2025 年儿童三九贴·冬补正当时

儿童三九贴

冬补正当时「内病外治，未病先防」

「三九补一冬，来年无病痛」，当岁末寒冬如期而至，一年中阴气最盛、阳气最弱的「三九天」已然临近。此时寒邪易侵，体质虚弱者更易诱发旧疾，而传承千年的中医三九贴疗法，正是顺应时节、扶正固本的养生良方，为全家健康筑牢冬日防线。

三九贴源于中医「内病外治」「未病先防」的经典理念，以冬至阳气萌生为契机，选用白芥子、细辛等辛散温通的天然中草药，精准贴敷于人体关键穴位。药物经皮肤渗透、穴位温热刺激双重作用，既能驱散体内潜藏寒邪，又能温煦脏腑阳气、疏通经络气血，从根源调理身体机能，实现「冬病冬治、夏病冬防」的双重功效，更是对三伏贴疗效的完美延续，夏养三伏、冬补三九，两者相辅相成，调理效果事半功倍。

无论是成人常年受慢性咳嗽、过敏性鼻炎、风湿骨痛、宫寒痛经困扰，还是儿童反复呼吸道感染、脾胃虚弱、免疫力低下，或是亚健康人群畏寒怕冷、体质亏虚，均可通过三九贴对症调理。其无需口服、副作用小、药力专效的优势，适配 2 岁以上儿童至中老年全年龄段人群，是全家共享的冬季养生佳品。

儿童专属三九贴调理亮点

01

适配儿童体质，温和更安全：针对儿童脏腑娇嫩、阳气未充的生理特点，专属调配中草药方剂，药性温和不刺激，贴敷材质柔软亲肤，减少皮肤不适感，2 岁以上儿童均可放心贴敷。

02

精准对症儿童高发问题：聚焦儿童冬季常见健康痛点，通过靶向穴位贴敷，重点调理反复感冒、支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道疾病及畏寒怕冷等问题，从根源增强体质。

03

内病外治易接受，告别吃药打针：无需口服药物、无需打针输液，通过皮肤渗透给药，贴合儿童抗拒吃药的心理，操作便捷无痛，孩子配合度更高，家长更省心。

04

趁冬固本，助力成长发育：三九天是儿童阳气养护的黄金期，贴敷可有效温煦脏腑阳气、提升免疫力，减少来年春季疾病复发率，为生长发育筑牢健康基础，让孩子换季少生病、体质更强健。

※2025 年三九贴贴敷黄金时段已确定，把握最佳调理时机，方能事半功倍：

• 一九贴：2025 年 12 月 21 日—12 月 29 日（阳气初萌，驱寒正当时）

• 二九贴：2025 年 12 月 30 日—2026 年 1 月 7 日（温阳递进，调理见效快）

• 三九贴：2026 年 1 月 8 日—1 月 16 日（寒气鼎盛，固本疗效佳）

儿童贴敷专属小贴士

• 贴敷时间：根据年龄灵活调整，2-6 岁儿童贴 1-2 小时，6 岁以上儿童贴 2-4 小时，以皮肤轻微发热、发红为度，切勿超时引发不适。

• 护理要点：贴敷后 4 小时内避免洗澡、玩水，注意保暖，尤其护住背部、腹部等关键部位；饮食清淡，忌生冷、甜腻、海鲜等食物，减少脾胃负担。

• 反应处理：贴敷后局部轻微发红、发痒属正常药效反应，取下贴剂后可温水擦净，涂抹温和润肤露缓解；若出现小水泡，无需慌张，保持皮肤干燥清洁，必要时咨询专业医师。

冬寒无情，养生有道。2025 年三九贴，以千年中医智慧，为你和家人驱散冬日寒意，更针对性守护儿童健康成长。北京明德医院儿童三九贴将于 12 月 20 日正式开贴，即日起预约通道正式开启，儿童专属贴敷名额有限，早预约、早调理，让孩子安稳过冬，来年活力满满！

• 贴敷时间：根据年龄灵活调整，2-6 岁儿童贴 1-2 小时，6 岁以上儿童贴 2-4 小时，以皮肤轻微发热、发红为度，切勿超时引发不适。

供稿专家