年轻人注意啦！长时间看电脑黑暗中刷手机易青光眼

一天面对电脑十多个小时，睡觉前关灯在被窝里刷屏看手机，小心青光眼。青光眼是导致人类失明的三大致盲性眼病之一，约 15% 的患者可能失明。可怕的是，青光眼其前期症状不明显，后果却十分严重，被称为「盗走视力的小偷」。

90% 以上的青少年性青光眼并不表现为典型青光眼症状，而是因近视、视疲劳、头痛、失眠，甚至不知不觉失明而来就诊，经详细检查才知道是青光眼。

爱尔眼科辽宁省区副总院长赵平教授介绍，对近视程度不断加深的青少年，应予全面的青光眼排查。

活跃在职场的中年人多为各个公司、部门的中流砥柱，对他们来说，一天面对电脑十多个小时是常事。

过度的近距离用眼，容易引起眼压增高，这是「视频终端综合征」的症状之一。

此外，在暗光中操作电脑也易诱发青光眼。专家分析，若光线较暗，瞳孔容易散大，房角变窄，房水排出受阻，而工作时精神高度紧张，会引起眼睛房水分泌过多，由此便使眼压增高，长时间的高眼压可造成视神经损害，导致青光眼。

专家建议，35 岁以后应每年进行眼部检查。如属于高危人群，更要警惕青光眼来袭，尤其是父母患有青光眼，或一只眼已经确诊青光眼的人，都要定期到医院检查。如果经常在傍晚出现眼胀、头痛、虹视等自觉症状者，应考虑患青光眼的可能。