「阳康」之后，男性精子质量会降低吗？

#新冠会降低精子质量# 的话题，数次登顶热搜，引发了备孕和试管婴儿群体的恐慌。

疫情放开之后，大家先后都阳了，又先后都阳康了。表面看起来，大家都满血复活了，但很多备孕和试管的小伙伴却在担心：

精子会不会被悄悄暴击，质量大不如前了？

新冠真的会降低精子质量吗？要想搞清楚这个问题，建议可以做个男性精子质量的检查，并重点看一下这 5 项指标。

评估精子质量的 5 个重要指标

【1】精液总量

一般情况下，一位正常男性每次射出的「弹药量」，在 1.5-6 ml 左右，相当于一个矿泉水瓶盖那么多。

偶尔多一些或少一些，都不是大问题，需要警惕的是长期量多（大于 6 ml），或长期量少（少于 1.5 ml）的情况。

精液量少，可能难以中和阴道中的酸，以及不能完全覆盖女性的宫颈口，导致精子进入困难。精液量过多，精子将会被稀释，导致浓度降低。

【2】精液浓度

众多的小蝌蚪中，虽然说最后只有一颗能够胜利和卵子会师，但也需要有足够的小蝌蚪数量。

精子浓度的参考值，为 ≥ 1500 万个/ml 或 ≥ 3900 万个/每次射精。根据精子的浓度，可分为轻度、中度、严重和极度少精子症。

精子数量越少，发生不育的风险越高。

精子太多也不见得是好事（＞2.5 亿个/ml），因为太多会增加能量消耗，精液中携带的营养是有限的，可能出现营养不良（僧多粥少）。所以精子多多，也未必益善。

【3】精子活力

精子的活力是受精的关键因素。跑得快，机会就大一些；跑得慢，机会就小一点。那什么样的精子算快呢？

接下来，我们就要看——前向运动精子这个指标了。报告单上的 PR 或 A+B，指的就是这个，正常参考值为 PR ≥ 32% 或 A+B ≥ 50%，这个比例越高精子就越活跃。

没有达标并不能说明有问题，应该再检测一次，如果还是这样，就要进一步找找原因，并对症治疗。

【4】正常精子百分数

正常精子的形态，应该是含有椭圆形的头端和鞭子一样的尾部。如果头端呈圆形或者过大、过小或者尾部曲缩等等，都被定义为是畸形精子。

精子颜值高低，意味着会不会让卵子「一见钟情」。正常精子形态百分比需要 ≥ 4%，只有 ≥ 4% 才可以保证正常受孕。

【5】精液液化时间

精液射出后会很快呈现半固体凝胶的外观，通常在数分钟内开始变得稀薄，30 分钟内完成液化。

精子液化时间 ≤ 1 小时（完全液化）是合格线。如果精子在超过 1 小时仍没完全液化，称作「精液不液化」，这种情况是比较难怀孕的。

精子被精液困住，就像是人掉进泥浆里一样寸步难行，这也是引起男性不孕不育的常见原因之一。