和睦家医疗 X 上观新闻 | 双城健康论坛：女性养生最好的医生是自己

2023 年 12 月 26 日，由上海市人民政府台湾事务办公室、上海市卫生健康委员会指导，解放日报社主办，中国福利会国际和平妇幼保健院协办的 2023 上海台北双城健康讲坛暨第 46 届解放健康讲坛开讲，主题为《关爱女性健康，成就幸福人生》。

围绕女性健康，上海和睦家医院的两位中国台湾医生：浦东院区急诊科主任庄忠训，皮肤科医生、医学硕士杨荞榕以及另外两位来自三甲医院的专家为现场观众在多维度分享了女性健康科普。

现场，解放日报文化传播中心也为四位医生颁发了「解放健康论坛科普顾问」荣誉证书。

生命的守护

急诊急救中的「她」问题

和睦家医院急诊科主任、主任医师庄忠训医生在讲坛上创新提出，全新研究对 30500 名患有卵巢的痛经患者和 25300 名没有卵巢的痛经患者进行观察，结果发现，前者更有可能患有慢性或持续性缺血性心脏病。痛经和压力增加和自主神经系统失调有关，会增加某些与发炎相关的分子，影响心血管功能。

女性还有几个特有的危险因素要注意：

多囊性卵巢症候群，早发性停经，提前停经会增加 4.5 倍心肌梗塞风险。

怀孕并发症如妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠毒血症和子癫前症等。

自体性免疫疾病，例如红斑狼疮会增加 3 倍的心肌梗塞风险，患有类风湿性关节炎也会提高心肌梗塞风险。

部分女性本身如果是有一些化疗也会导致这个状况

如果存在上述风险，就要尽快建立预防意识，做到早发现早治疗。

冻龄，从护肤做起

我们的皮肤从 25 岁开始就逐渐的衰老，我们的脏器和组织器官，细胞也是同样遵循着衰老的规律，只是皮肤最容易被外界的人检视，所以我们才要进行护理，看起来皮肤状态很好会觉得精气神很好。

如何做到正常的皮肤状态呢？

清洁，保湿，防晒

如果这三点都做到了，再进行进阶的护理。

首先要适度清洁，过度清洁会出现痤疮；此外冬季保湿做不好还会发生过敏，防晒不到位则会产生色斑，导致皮肤弹性下降。

至于保湿，日常规律是使用复方生理性脂质的护肤品，护肤有时反而越简单越好。

防晒方面，日常生活 SPF30 的产品就够了，如去滑雪游泳可以用 SPF50 的产品。皮肤敏感者可选用物理防晒，一般来说长时间在日光下 2 小时就需要补涂防晒霜。

演讲结束后，专家们还回答了现场观众的提问，解答了大家健康方面的疑惑。

据悉，上海台北双城健康讲坛自 2015 年起，先后来到中国台北、花莲、高雄等地，受到当地台湾同胞的欢迎和肯定。

上海和睦家深耕申城近 20 年，秉承以患者为中心的理念，带领国际化多学科专业医疗团队，提供家庭般温馨舒适的就医环境，时刻守护女性全生命周期的健康，用心陪伴女性生命的每一站。

和睦家医疗一直以来也热衷于公益事业，近几年来持续赶赴边远地区，为当地妇女提供两癌（乳腺癌和宫颈癌）筛查，将两癌知识及技能传递给基层女性和医护人员。