年轻人的听力正在被悄悄「偷」走

听力是我们认识世界、与人交流的重要组织部分。我们依靠听觉传递信息、与周围的人们沟通。

然而在日常生活中听力下降是不容易自我觉察的。听力下降不仅带来生活工作的不便，而且对于长期的听力损失者还会造成一系列的心理社会问题。

因此，世界卫生组织提出今年的爱耳日主题是：「关心所有人的听力健康」。

在不同年龄人群，听力下降的表现和影响以及干预是不同的。

新生儿：及时筛查听力问题

听力是宝宝获得正常语言能力的必备条件。如果听力受损，会给宝宝的生理、心理发育带来很大的影响，因此需要家长细心关注及时发现问题。

一般单耳听力下降不容易发现，而双耳中度以上听力下降经家长仔细观察就可以觉察。

听力下降的表现有：

● 对环境声反应不好；

● 睡觉时睡得很沉、不易被吵醒；

● 玩耍时显得特别专注，对周围人和事反应不灵敏；

● 大宝宝看电视声音较常人大；

● 经常要求说话人重复；

● 一些学龄宝宝的学习成绩不佳也与听力有关。

听力下降对言语发育的影响的表现在：

● 小宝宝说话晚、词汇量、语言能力较同龄宝宝低；

● 口齿不清甚至到 3、4 岁还不会说话。

宝宝有了听力下降，早期的治疗和干预是非常重要的。因此，家长如果发现或怀疑宝宝有听力问题，应及时到医院进行进一步的检查和治疗。

年轻人：警惕噪声性耳聋

噪声性耳聋是当今年轻人听力损害的一个重要原因之一。

据世界卫生组织 2019 年数据显示，全球约有 11 亿 12-35 岁的年轻人正面临无法逆转的听力损失风险。暴露于娱乐环境中的噪音、个人音频设备音量过大等，都是导致噪声性耳聋的重要因素。
更令人担忧的是，他们对自己的听力下降往往毫无察觉。

噪声所导致的听力损失程度由其强度和暴露时间共同决定。噪声越大，暴露的时间越长，产生听力损失就越严重。

有时只要噪声强度足够大，即便短暂的暴露时间也会造成很重的听力损失。

噪声导致的听力损失表现：

● 较轻的噪声暴露表现为听力下降、耳闷感和耳鸣，24 小时后消失。

● 较重者则表现为耳鸣和永久性听力下降。

● 强烈的噪声暴露，如爆炸，即使暴露时间很短，除了会造成内耳感受声音的神经细胞永久性损害，甚至还伴有鼓膜破裂，听骨链中断。

如果在噪声暴露后出现了上述表现，应该及时就诊治疗。

针对噪声性耳聋，医生建议做到以下几点：

● 减少使用入耳式音频设备的使用，如果需要较长时间的使用则需要中途停顿适当休息；

● 使用个人音频设备时，把音量设置在自己感觉舒适的水平上，不要过大；

● 不要在环境噪声较大的地方听音乐或看视频；

● 尽量远离噪音源（例如酒吧或 KTV 的音响），或减少停留在强噪音空间内的时间；

● 酒吧或 KTV 类场合的工作者、常客应佩戴噪声防护设备、定期进行听力检查，如发现耳鸣、听力下降等问题，需要尽早治疗和干预。

老年人：警惕听力下降

随着老龄化的进程，大多数老年人听力状况呈下降状趋势。如果在早期发现问题，并及时进行干预（如助听器选配），就会减少听力下降对生活带来的不得影响。

如果老年人长期存在听力下降，不及时就医、不仅造成生活不便，而且还会带来心理和社会交往能力的改变， 变得固执、孤僻、自卑，与社会隔绝。

如果发现身边的家人有以下问题倾向，建议及时就医、尽早干预：

● 在嘈杂声环境中，有交流困难；

● 在日常交流中有交流困难；

● 在接听电话时，或对方语速较快时，言语分辨困难、分别不清，时常需要对方重复说话内容；

● 注意力障碍，易分心，情绪易激动。

和睦家免费听力筛查活动

关心所有人的听力健康，3 月 3 日至 3 月 31 日，北京和睦家医院耳鼻喉科将为 12 岁以上儿童，成年人及老人提供一次免费听力筛查活动（包含一次纯音测听）。名额有限，报名从速！

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