全民护胃，健康无幽 | 河科大二附院开展「全国无幽日」健康义诊活动

2025 年 5 月 15 日是第十一个「全国无幽日」，今年主题是 「全民护胃，健康无幽」。 当天上午，河南科技大学第二附属医院消化内科在门急诊内科大楼一楼开展了幽门螺杆菌相关主题义诊活动。

活动现场，消化内科马志强主任、马果果副主任医师、梁燕护士长等医护人员耐心细致地为前来咨询的患者进行答疑解惑，提供了合理用药、饮食调理、运动保健等多方面个性化的治疗建议和健康指导。并免费为前 50 名患者进行了「幽门螺杆菌」检测（C14 呼气试验），活动受到广大患者一致好评。

什么是幽门螺旋杆菌

幽门螺杆菌是一种能够在酸性环境中生存、且能在人体胃内和口腔内长期存活的致病细菌。它是慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因，并与胃癌的发生有密切关系。据统计，全球约有半数人口感染了幽门螺杆菌，而在我国，感染率更是高达 59%，意味着几乎每两个人中就有一个人被感染。这一数据无疑为我们敲响了警钟，提高公众对幽门螺杆菌的认识和防治意识刻不容缓。

幽门螺杆菌的传播途径多样，主要包括口-口传播、粪-口传播等。一起吃饭、接吻、使用不洁餐具、母婴传播、唾液传播等都有可能传染幽门螺杆菌。特别是口对口喂食小孩，极容易将幽门螺杆菌传染给小孩。此外，饮用被幽门螺杆菌污染的水源或食用被污染的食物也可能导致感染。因此，我们必须从日常生活中做起，养成良好的卫生习惯，切断幽门螺杆菌的传播途径。

感染幽门螺杆菌后，患者可能出现不同程度的症状。部分感染者无明显症状，但多数感染者会出现上腹部饱胀感、疼痛、泛酸、烧心痛等症状。严重者还可能引发消化性溃疡、胃癌等疾病。因此，及时检测和治疗幽门螺杆菌感染至关重要。

目前，检测幽门螺杆菌的常用方法包括 13C 或 14C 尿素呼气试验法、抗体测定法和抗原测定法等。其中，13C 或 14C 尿素呼气试验法因其操作简便、准确度高而被广泛应用。一旦确诊为幽门螺杆菌感染，患者应积极接受治疗。目前推荐的是四联疗法，即同时口服四种药物，吃药 14 天，根治率可达 90% 左右。

为了防治幽门螺杆菌感染，我们提出以下建议：

1. 饭前便后要洗手。

2. 食物要经过高温煮熟，尤其是肉类和水源，确保安全卫生。 

3. 聚餐时尽量使用公筷

4. 禁止口对口喂食，尤其是给孩子喂食时，要避免这种不良习惯。 5. 少吃刺激性食物，少食多餐，不吸烟、不喝酒，保持营养均衡和细嚼慢咽的饮食习惯。

6. 定期更换牙具，使用漱口水和抑菌牙膏，缓解口腔炎症。

河科大二附院消化内科呼吁大家积极参与幽门螺杆菌的防治工作，提高自我保健意识，共同守护我们的胃部健康。

让我们携手努力，消除幽门螺杆菌，防治胃癌，共创健康美好的未来！