越干越舔，越舔越干！娃长了一圈「胡子」

冬季干燥，不少孩子嘴唇起皮干裂后下意识会伸舌头舔。

在 武汉儿童医院皮肤科，入冬后，接诊了不少这样的孩子：

嘴巴周围长出一圈红疹、脱屑，被诊断为俗称「羊胡子疮」的口周皮炎。

武汉儿童医院皮肤科副主任医师卢静静 介绍，这其中相当一部分与 舔唇习惯 直接相关。

一圈「羊胡子」

是怎么出现的？

卢静静解释，嘴唇皮肤薄，没有皮脂腺和汗腺，自身保湿能力弱。秋冬空气干燥，嘴唇水分易蒸发，出现干裂、脱屑。

孩子用舌头舔，虽带来短暂湿润，但唾液蒸发时会带走更多水分，其中的消化酶还会刺激皮肤，破坏皮肤屏障。

反复舔舐会导致皮肤屏障受损，出现干燥、红斑、丘疹、脱屑，甚至皲裂、渗液，形成一圈边界较清的「羊胡子疮」，医学上称为 舌舔皮炎或口周皮炎。

「尤其是一些特应性皮炎（湿疹）体质的孩子，皮肤屏障功能更脆弱，更容易因这种刺激诱发或加重皮炎。」卢静静补充道。

除了舔嘴唇

这些原因也会引起皮肤病

除了因舔舐引起的口周皮炎，冬季儿童口角部位出现的炎症也各有不同。

卢静静提醒，口角炎类型多样，处理方式不同，家长切勿自行乱用药。

最常见的是 营养不良型口角炎，多见于挑食、偏食或消化吸收功能较弱的儿童，与缺乏维生素 B2、B6、锌、铁等有关。

表现为口角干燥、浅表皲裂、轻微渗出和结痂。处理关键在于均衡营养，多吃粗粮、豆类、动物肝脏等，或在医生指导下补充营养素。

另一种需警惕 感染性口角炎。

真菌性口角炎常由白色念珠菌引起，多见于长期使用抗生素或免疫力低的儿童，口角处湿白、糜烂，可能有白色假膜。

细菌性口角炎常由球菌感染导致，局部红肿、糜烂明显，可见脓疱或黄色痂皮，张口时常有疼痛、出血。这两种情况均需医生诊断后，使用对应的抗真菌或抗生素药膏。

此外，接触性口角炎/唇炎 也不少见，常因接触某些牙膏、唇膏中的香料或特定水果引发，表现为接触部位红肿、瘙痒。处理重点是立即停止接触可疑物品，并用清水洗净，严重者需就医。

怎么治？怎么防？

专家手把手教您

如果孩子口角炎反复发作，迁延不愈，一定要及时就医，由专业医生判断类型和病因。

自行涂抹成分不明的药膏或偏方，特别是长期误用激素类药膏，可能加重病情或导致激素依赖性皮炎。

纠正舔嘴唇的习惯

针对秋冬季如何科学预防和护理儿童唇部，卢静静建议，首要任务是耐心纠正孩子舔嘴唇、咬嘴唇或用手撕扯嘴唇干皮的不良习惯。

用儿童专用润唇膏

日常应使用成分简单、安全的儿童专用润唇膏，在饭后、睡前及外出前规律涂抹。如果嘴唇干皮较多，可先用温热毛巾湿敷 3-5 分钟，软化后轻轻擦掉，再涂润唇膏。

保证每日充足饮水

同时，要保证每日充足饮水，饮食上避免辛辣刺激性食物，多摄入新鲜蔬果、坚果、全谷物等富含维生素的食物。

外出可佩戴口罩

在使用空调或暖气的室内，建议使用加湿器，将湿度维持在 50%-60%；外出时，可佩戴口罩防风，减少唇部水分流失。