包头市肿瘤医院肿瘤微创介入外科召开主题患教会，提醒肿瘤患者更要警惕血栓风险！

早防早筛早治，同心携手抗癌

全国肿瘤防治宣传周期间，包头市肿瘤医院肿瘤微创介入外科积极响应"早防早筛早治，同心携手抗癌"主题号召，在病房区域开展专项义诊及健康科普活动。肿瘤微创介入外科医生王玮韬为住院患者及家属带来了一场题为《肿瘤患者下肢静脉血栓预防》的专题讲座，用通俗易懂的语言为肿瘤患者筑牢血栓预防防线。

血栓风险易被忽视，肿瘤患者需高度警惕

活动现场，王玮韬指出一个常被忽视的严重问题：肿瘤患者发生下肢静脉血栓的风险是普通人的 4-7 倍。

血栓被称为肿瘤患者的"隐形杀手」，一旦脱落引发肺栓塞，可能在瞬间危及生命。 「很多患者和家属把关注点都放在抗肿瘤治疗上，却忽略了血栓这个'沉默的并发症'，」王玮韬讲道，「实际上，血栓是可防可控 的，关键在于早认识、早预防。」

科普讲解深入浅出，患者家属积极参与

王玮韬从血栓的形成机制讲起，用「水管堵塞」的生动比喻帮助患者理解血液在静脉内凝结的过程。他详细解析了肿瘤患者高发血栓的三大原因：肿瘤本身释放促凝物质、化疗药物损伤血管内皮、以及患者活动减少导致血流缓慢。

针对如何识别危险信号，王玮韬特别提醒要关注「单侧腿肿、疼痛压痛、皮肤发红发热」等典型表现，并强调一旦出现呼吸困难、胸痛、咳血等肺栓塞征兆，必须立即拨打 120，「宁可虚惊一场，也不要错过最佳抢救时机。」王玮韬说。

现场演示踝泵运动，传授预防"三字诀"

活动中，最受欢迎的环节是 踝泵运动 现场教学。王玮韬亲自示范「脚尖向上勾保持 5 秒，再向下踩保持 5 秒」的动作要领，邀请患者和家属一同练习。「这个动作像踩油门一样简单，躺在床上就能做，每小时 10-20 次，能有效促进下肢血液回流。」王玮韬一边示范一边讲解。

他将血栓预防方法总结为朗朗上口的「三字诀」：

• 多喝水——每日 1500-2000 ml，稀释血液
• 多动腿——坚持踝泵运动，适度活动
• 多观察——每日对比双腿，发现异常及时就医

同时，王玮韬还就医用弹力袜的正确选择和使用方法、抗凝药物的规范服用等实用问题进行了详细指导，纠正了「按摩消肿」「热敷活血」等常见误区，强调肿胀腿部切忌按摩热敷，以免血栓脱落。许多家属就居家护理中的实际问题踊跃提问，现场气氛热烈。

「以前只知道让病人多休息，今天才知道长期卧床反而有风险，以后一定督促他按时做运动。」一位患者家属表示收获很大。多位住院患者也表示，这样的科普活动「听得懂、用得上」。

以患者为中心，筑牢肿瘤防治防线

此次义诊科普活动是包头市肿瘤医院肿瘤微创介入外科落实全国肿瘤防治宣传周工作部署的重要举措之一。科室始终秉持「以患者为中心」的服务理念，致力于将专业的医学知识转化为患者听得懂、做得到的健康行动。

科室主任钱海龙表示，未来将持续开展形式多样的健康科普活动，帮助肿瘤患者及家属提升疾病管理能力，共同筑牢肿瘤防治的每一道防线，为"健康中国"建设贡献力量。