暑假已经过了一大半，即将开学，这个暑期您的孩子做好近视防控了吗？孩子近视度数增长了吗？即将要面临近视问题吗？如何抓住暑期的尾巴做好近视防控呢？
打好暑期近视防控保卫战，共同呵护孩子的眼健康。武汉普瑞眼科医院儿童眼病与视光专科主任林珊做客《健康武汉》科普儿童青少年近视防控相关问题。
《健康武汉》是武汉广播电视台交通广播与武汉市卫生健康委员会共同主办的健康武汉节目。
林珊 副主任医师
普瑞眼科医院集团视光、斜弱视专业学组副组长
武汉普瑞眼科医院儿童眼病与视光专科主任
国际角膜塑形镜协会亚洲分会资深会员 (SIAOA)
中国非公立医疗机构学会眼科专业委员会委员
中国健康管理协会接触镜安全监控视觉健康专业委员会委员
擅长：各类斜视手术、弱视治疗、青少年近视防控，各种复杂性儿童验光配镜及小儿常见眼病及疑难眼病的诊治;尤其在小儿眼病及眼肌方面造诣颇深。
如何发现孩子近视？
主持人睿捷：日常生活中，哪些症状预示着孩子可能近视了？
林珊主任：首先是孩子的自我感觉。 如果他觉得看远处的物体模糊了，比如看电视或者远处的广告牌，以前能看清楚，现在看不清了，但是看近还是清楚的，这是近视很明显的一个症状。
第二，看体征。 孩子看电视或远处物体的时候，他会眯眼或是往电视机面前凑，以及歪头视物等现象，都提示着孩子可能已经近视了。
主持人睿捷： 所以家长一定要关注这些小细节。孩子近视以后是不是要配戴眼镜呢？近视度数比较低的时候需不需要戴眼镜呢？很多家长认为孩子近视戴眼镜之后度数会加深，这个说法合理吗？
林珊主任：第一步要到医院做检查， 看孩子是否真的近视了，如果已经近视了，度数在 50 度以上，或者孩子看远处有模糊、疲劳等情况，还是建议配镜。
如何防控近视？
主持人睿捷：临床上控制儿童青少年近视度数增长可以采取哪些办法呢？
林珊主任： 儿童青少年近视防控目前主要有两大类，一类是户外活动。 国外有文献报道，建议孩子们每天的户外活动不少于两个小时，不管有没有近视，一定要多做户外活动。
第二点是针对已经近视的孩子，采用光学离焦方式。 它可以应用在隐形眼镜上，目前国际和国内比较认可的有夜间佩戴的角膜塑形镜，白天佩戴的离焦软镜和离焦硬镜，这些产品都可以形成离焦环，让孩子看清楚的同时控制近视度数增长。
现在近视的发病率比较高，年龄也在提前，也有一些四五岁就已经近视的小朋友，可以配戴离焦框架眼镜，就是在框架眼镜上做一个离焦环，帮助孩子防控近视。还有一些其他方法，比如低浓度阿托品滴眼液，临床上一般配合光学方法使用。
另外，小朋友还是 要注意少看电子产品，近距离用眼一定要控制，假期也要保持早睡早起，营养均衡，冷饮、甜品也要少吃。
近视防控有什么意义？
主持人睿捷：近视防控的意义在哪里？
林珊主任： 目前，近视的发病率在增加，发病年龄也在提前，高度近视的发病率逐年上升。 一般来说，600 度以内的中低度近视只需要戴个眼镜就能看清楚，如果度数比较高，超过 600 度，或者眼轴大于 26 mm，整个眼球就会发生病理性改变，引起视网膜病变，并发白内障、青光眼等， 所以一定要把孩子的近视度数控制在 600 度以内，或者眼轴长度控制在 26 mm 以内。
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