20 岁的小娟是长沙某高校大三学生，央求妈妈陪着来到长沙医院求诊，竟被确诊为卵巢早衰，可能终身不孕……
「最近半年，我老是月经不正常、失眠、爱出汗……」
20 岁的小娟是长沙某高校大三学生，央求妈妈陪着来到长沙医院求诊，竟被确诊为卵巢早衰，可能终身不孕……
据医院主任医师介绍，曾在 1 天内确诊 3 名女大学生患卵巢早衰，她们都有个共同特点——熬夜。
近年来女性发生卵巢功能低下甚至早衰的情况越来越年轻化了，和不良生活方式有很大关系。
真实年龄≠卵巢年龄！不到 20 岁的姑娘也会卵巢早衰。
如果你对这个小恶魔不了解，或者不知道卵巢功能评估，这次杭州贝瑞斯美华妇儿医院的刘天凤主任的分享，请一定认真了解！
什么是卵巢功能低下？
根据统计资料，在育龄期妇女中卵巢早衰的发病率为 1%-5%，且呈现上涨趋势。
其实这个发生率并不高，但是随着生育期的延后，很多人都开始关注卵巢问题。
卵巢仅仅一个枣子的大小，但和人一样会变老……
年轻时饱满圆润，但到了 35 岁以后往往就走下坡路，开始萎缩，直到更年期或者绝经。
但有些人还没有到 35 岁卵巢就开始加速衰老、萎缩甚至出现在 40 岁前进入绝经阶段。
这个情况被称为卵巢功能低下，简单来说就是 20 岁姑娘却拥有 40 岁的卵巢。
如果没有引起重视，卵巢功能低下进一步发展，最终阶段才是卵巢早衰，即卵巢功能衰竭，出现闭经现象。
原本卵巢的作用是生成卵子，分泌雌激素和孕激素，维持女性第二特征。
而卵巢功能低下的本质就是产生卵子的能力和质量下降。
无法正常分泌雌激素，皮肤暗淡松弛、皱纹提前到来，「少女感」离家出走……甚至提前「更年期」！
贵妇面霜也修复不了提前老化的脸。
而且雌、孕激素低下会让你比同龄人更容易骨质疏松，患上心血管疾病的风险也大大增加。
此外，排卵障碍、不排卵，或排出质量不好卵子，都会直接影响正常受孕。
所以别以为你携带着百万卵泡出生就敢乱来，卵子是奢侈的消耗品，不可再生的！
最重要的一点：卵巢衰退是不可逆的！
一旦发现卵巢功能低下，建议尽早生育。
卵巢功能低下的早期症状
卵巢功能衰退是一渐进性的过程，20-45 岁之间的女性，如果出现以下症状，一定要注意了：
月经异常
月经周期缩短、经量减少、周期不规律、月经稀发、闭经等情况。
出现绝经相关症状
潮热盗汗、失眠、头晕耳鸣、心悸、情绪低落、焦虑抑郁或容易激动、性欲低下、骨质疏松......
这些往往都是由于雌激素减少引发的前期表现，只要我们及时发现并寻求专业医生的帮助，是可以将影响和危害降到最低。
引发卵巢功能低下的因素
卵巢功能低下那么可怕，到底是为什么会得：
遗传因素
包括染色体异常和基因变异，约占卵巢早衰病因的 10%；
医源性因素
卵巢手术、放疗和化疗等，如巧克力囊肿剔除术；
自身免疫因素
如自身免疫性肾上腺疾病、自身免疫性甲状腺疾病等，自身抗体攻击卵子；
特发性卵巢功能衰退
50% 以上的特发性患者甚至病因不清楚;
其他因素
不良环境、不良生活方式及嗜好（如吸烟、酗酒、过度减肥等，尤其是熬夜，会打断卵巢功能恢复）亦可能影响卵巢功能。
如果具有以上发病危险因素，平时要留心记录自己的经期时间，及时通过检测判断卵巢功能。
AMH 是评估卵巢功能的「新指针」
一般来讲，如果要判断卵巢功能的话，从临床上都会通过 AMH 的数值来做有效判断。
卵巢功能直接影响着自然生育力，那 AMH 与卵巢功能又有什么关系呢？
AMH 中文全称为抗缪勒试管激素，是一种由卵巢中卵泡颗粒层细胞分泌的蛋白糖。
AMH 在男女体内都有，调节着身体发育和器官的形成。
在胚胎形成初期，甚至对性别起到了重要的作用。
甚至如果没有它，男孩子可能就没有小 JJ 了哦～
AMH 值会随着年龄逐渐下降，就好比卵泡库不断支出卵子，卵泡储蓄逐年减少。
且 AMH 仅由发育中小卵泡分泌，卵泡长到 4-6 mm 便不再分泌。
因此，AMH 值直接反应了卵巢内原始卵泡库存量及自然生育力，是卵巢功能评估的利器。
AMH 值的高低可以评估卵巢以下情况：
评估卵巢储备功能；
多囊卵巢综合征（PCOS）；
辅助生殖领域；
卵巢早衰；
预测绝经发生年龄。
且 AMH 检测拥有不随经期变化、不受避孕药物影响，任何时间抽血就可快速检测的优点。
监测 AMH 水平利于早期防治有卵巢功能衰退倾向的患者，但不是并非判断唯一标准。
除了 AMH，还需要检查什么？
卵巢功能的判断不能仅靠 AMH，需要多指标、多个性周期，以及不同性周期时间点等综合判断。
贝瑞斯美华根据女性需求定制「卵巢功能评估」套餐。
由副高级别以上妇科医生主诊，结合月经的情况及年龄，通过 AMH 值、内分泌情况、卵巢体积、卵泡数量等综合判断卵巢状况。
「卵巢功能评估」在任何时期检测都有利于判断卵巢储备功能，可及时发现卵巢衰退，判断自然生育力，选择合适的个体化治疗方案。
卵巢功能低下其实是一个动态下降过程，千万不要等到卵巢衰竭才重视，那就无力回天了。
尤其是准备二胎、三胎的妈妈，更要注意卵巢储备情况。
日常应该如何保养卵巢？
目前卵巢功能低下治疗药物起的作用只能延缓其下降，日常养护卵巢，建议女性应该建立并保持健康的生活方式：
①平衡膳食，日常多食用新鲜蔬菜、水果、鱼类，多补充钙和维生素 D；
②不吸烟、不酗酒；
（尤其吸烟，对卵巢是有毒性的！）
③保持愉悦的心情，减少生活和工作压力，避免熬夜；
④进行适当的体育锻炼，增强体质。
至于那些「卵巢精油保养」 的广告虽然很诱人，但在腹部按摩是无法到达卵巢的，要理智看待哦～
图片来源：杭州贝瑞斯美华妇儿医院品牌设计原创
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