我，单身，三套房，企业高管，三十出头，未来可期。在相亲市场，我是热门人选。在职场，我雷厉风行。
但在某天给员工开会的时候，对着 PPT 侃侃而谈的我突然口齿不清，感觉左半边身体好像麻了，稿子撒一地……
在座的员工们开始议论纷纷。
后来我两眼一黑昏了过去，再次醒来时人已在医院，医生语重心长地和我说：「好好休息啊小伙子，年纪轻轻就中风，幸好抢救及时，不然命就没了。」
01 中风年轻化，13 岁的孩子都能中风？
中风，在医学上称为「脑卒中」。在大家眼里脑卒中好像是个老年病，与年轻人没关系。
但据国家卫健委最新发布的统计数据显示，我国 45 岁以下人群脑卒中发病率超 10%，脑卒中发病患者日趋年轻化。
最近，深圳市萨米国际医疗中心（深圳第四人民医院）神经内科就接收了三名「年纪轻轻脑卒中」的患者：
以为着凉，延误治疗后口齿不清
患者 1：小波，13 岁，中学生。
症状：一天傍晚放学回家后，在房间里吹空调喝冷饮时突发头痛、头晕，还伴有恶心、呕吐。家人以为是空调吹多了导致着凉，就让小波先吃点药缓缓。结果第二天，家人发现小波说话变得含糊不清、行动也不灵活。
手臂麻木加重，出现面瘫
患者 2：林先生，29 岁，自由职业者。
症状：林先生之前曾出现过一次左侧肢体麻木的情况，但 5 分钟后自行缓解，本人也没有重视。近日来他开始频繁出现肢体短暂麻木的情况，每隔半小时发作一次，并且伴有面部麻木。
血压偏高未诊治，突发头晕
患者 3：雷先生，37 岁，企业高管。
症状：雷先生一年前体检发现血压、血糖偏高，未系统诊治。这天突然出现严重头晕，有天旋地转的感觉，一天呕吐近 5 次。
以上三位患者经过萨米医疗的及时救治后，病情得到了稳定。
但不是每个人都如此幸运，脑卒中是我国成年人致死和致残的首位原因，每 12 秒就有一人发生卒中，每 21 秒就有一人死于卒中。
02 熬夜压力大，遗传来「加码」
致死率高、青年人也会得的脑卒中，究竟是怎样一种疾病？
脑卒中（中风）是急性脑血管疾病的统称，分为「缺血性卒中」和「出血性卒中」，也就是老百姓口中常说的「脑梗」和「脑出血」。
青年人脑卒中一般发生在 18-40 岁，在欧美发达国家约占全部脑卒中患者的 5-8%，在我国及发展中国家约占全部脑卒中患者的 10% 左右。
到底什么样的青年人会得脑卒中？
青年人脑卒中主要有以下四种危险因素，与老年脑卒中的危险因素有些许区别：
高血压等传统因素
患者在突发脑卒中之前就患有肥胖、高血压、糖尿病、心源性疾病（如先天性心脏病、房间隔缺损、感染性心内膜炎）等，约占青年人脑卒中病因的 20% 左右，列第一位。
动脉血管因素
如动脉粥样硬化、动脉夹层、血管壁发育不全等。
脑动脉夹层是青年人脑卒中非常重要的病因之一，十分容易漏诊，高达 40% 的颅内外动脉夹层与外力因素有关，包括：体育运动、分娩、颈椎推拿、咳嗽或打喷嚏、坐过山车等刺激娱乐项目、性行为等。
静脉血栓因素
此类诱因的脑卒中多发于女性，当女性在怀孕或口服激素类避孕药时，雌激素可使血中多种凝血因子升高，造成血液凝固，从而引起脑卒中。
先天性疾病、遗传因素
如果一个人身患先天性疾病，或者直系亲属中有人患有心脑血管疾病，那么他将来患脑卒中的风险也比普通人高。
萨米医疗神经内科医生提醒：现在脑卒中患者日趋年轻化，也和青年人存在一些误区及生活特点有关。
1、忽略体检，或者以为没症状就没事。
2、仗着年轻硬扛，不规律服用降血压血脂药物。
3、工作强度大、压力大、996、情绪不稳定。
4、生活方式不健康，长时间熬夜、烟瘾大、应酬多、锻炼时间少。
03 预防中风，120 原则加四个避免
记住这个「120 原则」，了解中风浅表征兆，做到早发现、早诊断、早治疗：
1：看口角，口角是否对称；
2：两条胳膊，是否单侧无力；
0：聆听语言，是否有表达不清楚的状况。
发现身边有人突发脑卒中时，请及时拨打急救电话 120，不要轻易给患者喂药，避免产生窒息等严重后果，更不要喂阿司匹林类的活血药物。
如何预防脑卒中，请做好以下三点：
1、控制三高：高血压、糖尿病、高血脂患者，药不能停。
2、四个避免：避免超出能力范围的体力活、避免不正规的按摩、避免传染病、避免情绪激动。
3、纠正不良生活习惯：锻炼、戒烟限酒、健康饮食（多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油炸、高盐或炭烤食物）。
大多数脑卒中在发病后的 4-5 小时内去医院溶栓或者取栓，可以获得很好的疗效，甚至不会有后遗症。所以管理好自己的慢性病（高血压、糖尿病等）、了解脑卒中早期症状并做到及时就医，是十分重要的。
虽说脑卒中是急性病，但提前做好预防工作就能大大减少脑卒中突发风险。
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