拼与稳：运动中的热爱与安全平衡 —— HYROX x 冠军 x 心脑大咖同台直播

运动猝死事件频发，不少运动爱好者陷入焦虑：

常年跑步、体态在线，为何意外说来就来？

职场高压、熬夜透支、周末 「报复性运动」……

我们一边借运动释放压力，

一边在不知不觉中，踩上了健康的致命红线。

4 月 14 日（周二）19:00

「院长面对面：健康心脑说」Ⅳ期特别节目上线

心脑双权威+HYROX+冠军天团同台直播

直面犀利问题，拆解加班劳累运动猝死真相

教你科学运动不踩坑

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直播嘉宾阵容

🏥 心脑双权威坐镇

金泽宁｜上海德达心血管医院医疗副院长、心内科主任

宋冬雷｜上海冬雷脑科医院院长、脑血管权威

🏃 HYROX 顶级玩家

袁放｜HYROX 中国区总经理

王忍（王大拿铁）｜HYROX 男子精英组中国第一、耐克签约运动员 

直播硬核看点

首创！HYROX  x 冠军 x 心脑大咖 科学运动玩家

无论是运动小白还是突破自我的高手？这场直播都适合：

猝死真相拆解

常年运动为何仍出事？80% 心源性隐患如何隐匿？高压职场人运动为何更危险？

科学运动避坑

报复性运动伤脑伤心？如何区分正常酸痛与过度损伤？运动能抵消熬夜伤害吗？

冠军实操

8 公里+8 项训练≠极限挑战，HYROX 科学备赛、强度把控；

冠军亲授：突破与透支的边界，身体亮红灯如何判断？

高危筛查干货

哪些人必须查心脑？运动心肺测试有多重要？中老年运动该做哪些检查？

实用答疑

运动手表靠谱吗？辅酶 Q10 有用吗？加班后还能不能跑？弹幕在线解惑。

运动本是续命良方，别因疏忽埋下健康隐患。

即刻扫码预约直播，与行业大咖面对面，和家人一起守住运动安全底线，开启科学护心健脑之旅！