为啥每年我们都跟个复读机似的催叮嘱大家打流感疫苗？
因为这真的是目前预防和控制流感性价比最高的方法，没有之一！
根据中国疾病预防控制中心最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》：
只要你是6个月以上的“宝宝”（大宝宝也在这个行列），没在禁忌症范围，请不要纠结，都直接冲！
不是危言耸听，流感和普通感冒之间，仅隔着一个“ICU”（重症监护室）的距离。
流感导致的并发症——肺炎、心肌炎、脑膜炎……哪一个都不是善茬。
人类历史上的刻骨灾难
1918年，第一次世界大战结束，这是欧洲历史上破坏性最强的战争之一。而它的结束，和流感病毒有着直接的关系。
一战死亡人数是1600万，二战直接因为战争死亡的人数是3600多万。而1918年流感大流行，造成5亿人感染，带走了4000万人~1亿人的生命。当时的世界总人口，也不过17亿人左右。
这场病毒灾难带来的死亡人数，远远超过了人类历史上任何一场战争及流行病造成的伤亡。
因此，指南里特别提醒，为了获得最佳保护，流感疫苗最好在流行季到来前完成接种，尽量别晚于10月底。
流感与普通感冒有何不同？
去年打了今年还要打吗？
哪些人建议及时接种？
一文速读👇
一个事实是：流感已经来了。
据中疾控全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026年第34周）显示：
流感活动近期小幅上升，主要为B(Victoria)系和A(H3N2)亚型流感病毒，A(H3N2)亚型占比上升，南方省份检测阳性率处于中流行水平，北方省份处于流行间期水平，15～59岁病例组检测阳性率最高。
虽然流感一年四季都在，但它的活跃程度还是有明显起伏的。
你一定有疑惑：“我记得都是天冷了流感才开始，为啥要现在打呢？”
因为：流感疫苗不是打完就马上起效，接种后要2-4周才能产生足够抗体。如果现在及时接种，抗体正好在10到11月第一波小高峰来的时候起到保护作用。
Q
A
今年和往年不同，只有三价疫苗。
是的，有一种毒株已经基本在自然界中消失了。
在全球流感监测体系中，乙流Yamagata系从2020年3月开始就再未被分离或检测到。
说到今年三价疫苗的保护力，比起四价一点也不差。疫苗株皆已更新，是按照今年要来的病毒『量身定做』的。
今年，咱医院的流感疫苗上了两种，分别是肌肉注射疫苗和鼻喷疫苗。
特别提醒：虽然《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》将孕妇、慢性病患者等划分为推荐优先接种人群，但在具体执行时，需要预检分诊处医生进一步评判。
翻出咱西北妇女儿童医院之前的推送，去年底和年初的时候也推了流感相关的科普，不少宝子也是在那个时候去打了流感疫苗。
很遗憾，这部分宝子这波也还是要接种疫苗。
为啥？皆因今年三个毒株均已更新。（啊哦）
然后就是咱前面说的，流感疫苗保护性抗体持续性大概只有6-8个月，所以算算时间，就算打过也到再接种的时间了。
总有些倔强（jué jiàng）派不听劝，认为打了疫苗也一样可能会感染流感病毒。
小编大胆猜测严谨论证，这中间必是有什么误会：（给你们做成图了，保存后慢慢看吧）
疫苗不是“隔离罩”，不能100%阻止病毒入侵，它的核心使命是降低重症和并发症风险。
打完流感疫苗后，如果还是感染了流感病毒，绝大多数人的症状会变得很轻（比如只是流鼻涕、轻微咳嗽）且病程明显缩短。
这就是疫苗的有用之处——把需要高烧卧床甚至可能要住院的重病，变成一场可以化解过去的小问题。
谣传一
“打了流感疫苗，就不用戴口罩防护了”
真相：疫苗是重要防线，但不是唯一防线。
疫苗+戴口罩+勤洗手等防护方式一起，防护效果才会更好。
佩戴医用外科口罩就能有效防护，N95/KN95口罩防护等级更高，适合去医院、接触疑似患者等高风险场景。
防晒口/面罩可不管用哦！
谣传二
“我年轻，就算得了流感也不会变成重症”
真相：健康年轻人也有可能感染流感后出现重症、心肌炎。
接种疫苗不仅保护自己，也减少传给家里老人、孩子的风险，起到家庭防护的作用。
目前公开资料能查到的因流感重症去世的艺人就有两位：一位是知名女星大S（徐熙媛），另一位是29岁的童星歌手徐杰。
谣传三
“流感只是重感冒，扛扛就行，没必要打”
真相：流感≠普通感冒。流感全身症状重，可引发肺炎、心肌炎、呼吸衰竭等严重并发症；老人、儿童、孕妇、慢性病患者重症风险更高。
据WHO估计，流感在全球每年可导致300万~ 500 万的重症和29万~65万呼吸道疾病相关死亡。
接种疫苗是性价比最高的预防手段。
『妇幼健康科普』
好文章，需要你的鼓励
