「上午种牙 晚上就能吃饭」
看到家门口的广告牌，陈老先生想起几个月前自己的经历，依然心有余悸。
那时陈老先生的牙齿不行，常常隐隐作痛，已经影响到了进食，看到了广告的他去了一家口腔诊所。诊所也立即接待了陈老先生并开始种牙准备，在种牙之前，陈老先生先被诊所拔掉了 9 颗牙，上面这排一颗不剩。
拔牙过程中，老先生在麻醉下依然感到了不适，只觉得血液在往喉咙里倒灌，等到醒来的时候，才发现人已经躺在医院急救室里了。
医生说，被送来时陈老先生已经失去了意识，呼吸微弱，检查后发现陈先生本来就有冠状动脉粥样硬化性心脏病，在牙医诊所接受局麻后拔除上牙槽 9 颗牙齿，拔牙过程中陈老先生拔牙部位出血严重，随后出现喉部不适继而出现呼吸困难、尿失禁以及吸入血液后引起的肺炎。
经过抢救并接受了 7 天住院治疗后才算康复，如果当时再晚来一会儿，估计陈先生的命都难保了。
一、种牙不是「想种就种」
1. 先给身体做个体检
种植牙虽是小手术，但需要一定身体条件：
慢性病要控制好：
高血压患者需将血压稳定在 180/100 mmHg 以下；糖尿病患者空腹血糖需控制在 8.8 mmol/L 以下（具体需医生评估）。
长期吃药要告知：
比如吃阿司匹林、华法林等抗凝血药的人，可能需要术前停药 3-5 天（需遵医嘱）。
骨头条件要达标：
缺牙时间太久可能导致牙槽骨萎缩，就像盖房子地基不稳，这时需要先「填土」（植骨手术）再种牙。
2. 口腔健康是基础
牙周炎必须先治疗：
牙龈红肿、出血的人，种牙后容易感染，失败率比健康牙龈高 3 倍。
邻牙和咬合要调整：
长期缺牙可能导致旁边牙齿歪斜，种牙前可能需要先戴牙套矫正。
3. 生活习惯要调整
吸烟者建议戒烟：
吸烟会减少口腔血流，影响骨头愈合，导致种植失败率翻倍。
夜磨牙要戴保护垫：
睡觉时咬牙力度过大可能损伤种植体，就像「用锤子砸钉子」，长期会导致松动。
二、种牙手术的术前术 后
1. 术前准备：拍片、消毒、放松心情
拍 3D 口腔 CT：
就像给口腔拍「立体地图」，医生能精准避开神经、血管，规划种植位置。
术前用药：
医生可能会开消炎药或漱口水，提前预防感染。
别空腹也别吃太饱：
建议术前吃清淡食物，避免低血糖或术中恶心。
2. 术后当天注意事项
咬棉球止血：
术后 30-60 分钟轻轻咬住棉球，口水尽量咽下，不要频繁吐口水（避免血块脱落）。
冰敷防肿：
术后 48 小时内用冰袋敷脸（每次 15 分钟，间隔半小时），可减少肿胀和疼痛。
别漱口、别刷牙：
24 小时内避免漱口，防止冲掉血凝块；第二天开始用医生开的漱口水清洁。
三、术后恢复很关键
1. 饮食指南：从流食到正常吃饭
术后一周尽量吃温凉的粥、鸡蛋羹、软面条，避免烫、辣、硬的食物。两周后可以尝试软米饭、煮烂的蔬菜，但避免啃骨头、咬坚果等硬物。一个月后可以逐渐恢复正常饮食，但种植牙侧尽量别咬太硬的食物（如甘蔗、螃蟹壳）。
2. 日常护理：清洁比真牙更重要
刷牙工具要选对：
用软毛牙刷，避免磨损种植牙；配合牙缝刷、冲牙器清理死角。
漱口水别乱用：
遵医嘱使用医用漱口水（如含氯己定），普通漱口水可能刺激伤口。
别偷懒定期复诊：
术后 1 周、1 个月、3 个月需复查，医生会检查骨头愈合情况。
3. 警惕这些危险信号
持续疼痛或肿胀：
术后轻微疼痛正常，但如果 3 天后反而加重，可能是感染。
种植体松动：
愈合期内感觉种植体晃动，需立即就诊。
牙龈红肿出血：
可能提示种植体周围炎，不及时治疗会导致骨头吸收、种植失败。
四、如何让种植牙「延年益寿」？
1. 日常保养三件套
冲牙器：每天冲洗牙龈和牙缝，清除食物残渣（水压调至中档，避免损伤牙龈）。
超滑牙线：普通牙线可能卡住种植牙，建议用专门的无蜡牙线或膨胀牙线。
含氟牙膏：预防邻牙蛀牙，避免其他牙齿问题影响种植牙寿命。
2. 定期维护不能少
每年拍一次牙片：监测种植体周围骨头是否健康，早发现问题早处理。
专业洗牙：每半年洗一次牙，清除牙结石（普通洗牙器械可能损伤种植体，需医生用特殊工具）。
咬合检查：长期单侧咀嚼可能导致种植牙受力过大，医生会调整咬合平衡。
3. 这些习惯要改掉
用牙开瓶盖、咬线头：
种植牙虽坚固，但缺乏真牙的「缓冲层」，过度用力可能崩坏牙冠。
长期抽烟喝酒：
烟酒会加速牙龈萎缩，缩短种植牙寿命。同时，不要把种植牙当「铁齿铜牙」：啃硬骨头、嚼冰块等行为，很可能会导致种植体折断。
五、关于种牙的常见误区
误区 1：「种牙很痛，要住院好久」
种牙是门诊手术，单颗种植只需 30 分钟到 1 小时，术后当天即可回家。现代麻醉技术成熟，术中几乎无痛，术后疼痛感类似拔牙。
误区 2：「贵的种植体一定更好」
韩系、欧系种植体各有优势，选择需根据骨头条件、预算等决定。比如骨头条件差的人更适合亲水性好的高端种植体，而骨头健康的人用普通品牌也能长期使用。
误区 3：「种完牙就可以不管了」
种植牙没有神经，不会像真牙一样「疼到提醒你」，更需要我们去精心维护。
六、特殊人群要注意
1. 老年人种牙
骨质疏松患者：
需评估用药史（如长期用双膦酸盐类药物可能影响骨头愈合）。
三高人群：
血压、血糖需稳定在安全范围，术后感染风险更低。
2. 年轻人种牙
外伤缺牙者：
建议尽早种植，避免邻牙移位导致咬合紊乱。
正畸联合治疗：
先种牙还是先戴牙套？需由正畸医生和种植医生共同制定方案。
3. 全口缺牙者
半固定种植：
4-6 颗种植体支撑整排假牙，比传统活动假牙稳固，费用比全口种植低。
即刻负重技术：
当天种牙当天戴牙，适合骨头条件极好的人群（需严格筛选）。
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